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60辟谷,大爱,天行健
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3第一天,辟谷第一天
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8辟谷7天瘦了16斤,但是现在感觉生不如死,要辟谷的慎重啊
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30303目前作为一个新人开始辟谷了,我查阅资料,说辟谷其实还可以斩三尸,想问下辟谷多久可以把三尸斩掉,还有斩完三尸有什么好处?364我搞了一本早期印刷的“轻身辟谷术”的电子版书,想献给大家,pdf格式的,怎样上传21125今天开始半辟谷。02最近刚了解到辟谷,这名词以前只在小说里看过,没想到现实真有人进行辟谷,小师弟诚心向各位大师兄们请教辟谷有什么好处还有第一次辟谷我应该注意什么情况。还有一些关键性的时间段遇到什么问题该怎么处理,小师弟在此拜谢各位大师兄!!!7111月29日早上162.4斤,不饿,舌苔黄,肚子不涨了。上午开会,没怎么喝水。中午拆了一袋猴魁,下午多喝水。坚持!00按这三个穴位轻松泻肝火冬季,气候干燥,人很容易上火。再加上临近岁末年关,难免会公务繁忙,事情多。这时候熬夜、焦虑一不小心就会肝火旺!容易出现眼睛干痒、咽喉疼痛、嗓子沙哑、情绪暴躁、便秘等症状。这些都是肝火旺的表现。长期肝火旺盛还会灼伤人体津液,伤害脾胃功能,影响我们的日常生活工作状态。这个时候我们可以按揉身体三处降肝火的穴位,轻松降肝火。01太冲穴 太冲穴:位于足背,当第 1、2 跖骨间,跖骨底结合部前方923第一次辟谷,5天。今天是复谷的第二天,昨天米汤,今天很稀的米汤粥……现在问题是复食这两天没次吃18911有没有一起的59本人172体重252斤。辟谷今天第四天体重240。每天喝两包代餐粉,本来不想喝无奈母亲听信传销忽悠买了十盒强迫我喝。四天过去了基本没有感觉饥饿。如果不喝代餐粉效果会更好,无奈只能妥协。本人去年辟谷15天前2天饿的难受时喝点代餐粉后面13天纯辟谷无奈我妈又是担心第十五天开始吃饭(其实完全没有食欲)。晚上吃了面条吃完一会疼的在床上开回转身,第一次辟谷没有经验,复谷时暴饮暴食全身浮肿好久吓坏了以为肾出现问题。这次本人打算13511月10日,早起62.5Kg313我们学习辟谷,要先搞清楚一个问题,那就是——辟谷是什么? 只有搞清楚这个问题,才能进入正题——怎么学习辟谷?否则直接谈——如何学习辟谷——就好像学射箭却不知箭靶子在哪一通乱射。辟谷是什么??? 【1】通过练功服气,身体进入一种不用进食的状态。 【2】且在这个状态下,人的身体会自我调节,心灵感知力也得到强化。 必须同时满足以上两点,才能称为辟谷。 那么辟谷到底是什么? 准确说来,辟谷是一种身体的状态。【辟谷】2如题,今天是辟谷的第23天,期间除了水什么都没碰,前天下午开始痛风,求解是继续辟谷还是开始复食啊33经过两天的素食,今天开始辟谷,不设时长,随心随想,60快手上大丫头红糖辟谷可信吗4明天开始5网上对辟谷禁忌说法五花八门,很玄乎,有的人说辟谷中不能洗热水澡,有人说辟谷中不能喝开水,有人说辟谷中不能吃西红柿,香蕉,红薯……等; 有人说辟谷中不能喝茶,不能饮酒,不能抽烟,不能喝咖啡……等; 有人说辟谷复食不能吃固体食物,更不能吃荤腥……等。 ※ 以上这些都是瞎说,不必理会。 事实完全不是这样,我们的学员辟谷复食吃肉的例子很多,也有辟谷中饮酒抽烟的,他们现在都活得好好的。事实证明这些所谓禁忌不过是主