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百日辟谷贴（3月5日—6月12日）

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🌟 致正在辟谷路上的你：
此刻的每一步，都是与身心深度对话的勇气！
🌱 辟谷不是忍耐，而是觉醒——你正用澄澈的意念，拂去喧嚣生活的尘埃，让身体回归最原始的节奏，让心灵听见内在的声音。
IP属地:广西来自Android客户端1楼2025-03-04 15:39回复
    欢迎大家一起打卡，互相交流。有姐妹一起开始吗？
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2025-03-04 15:43
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      要怎么辟谷，有吃水果吗
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2025-03-04 15:51
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        我清水辟谷今天第四天 不饿不馋 精神也好 就是晚上睡着老做梦 睡眠质量不好是怎么回事？
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2025-03-04 16:22
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          第1天早体重64.9㎏
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2025-03-05 07:08
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            早上，中午做饭，都没什么想吃的欲望，应是进入辟谷状态了。
            IP属地:广西来自Android客户端6楼2025-03-05 12:34
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              要一起么？明儿一起？
              IP属地:福建来自Android客户端7楼2025-03-05 13:04
              收起回复
                请问你的辟谷方法，踩气吗
                IP属地:山西来自Android客户端8楼2025-03-05 13:17
                收起回复
                  今天第2天，体重63.9㎏，早上起来有痰，咳嗽了几下，吐完痰，好了。舌苔也没变化，和昨天差不多，不馋不饿。
                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2025-03-06 08:56
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                    3.7我也开始啦……清水辟谷
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2025-03-06 22:13
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