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开个辟谷减肥打卡贴

只看楼主收藏回复

看到以前照片备受打击。这次必须坚持下去,不多不少正好30斤。以前能坚持,现在一定也可以,
有小伙伴一起吗?今日开贴,每日打卡。必须瘦。。放大招,能纯水尽量纯水,


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2025-03-07 12:41回复
    跟上,有毅力, 这次我减20


    IP属地:河北来自Android客户端3楼2025-03-08 01:01
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      已开启辟谷减肥模式


      IP属地:陕西4楼2025-03-09 17:44
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        辟谷老师祝你成功


        IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2025-03-11 09:20
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          从新开始吧,继续努力。


          IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2025-03-13 10:39
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            咱俩差不多体重哈哈哈哈,我准备49天,一次减透,因为有8斤水分呢


            IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2025-03-18 07:49
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              一起


              IP属地:四川来自Android客户端11楼2025-03-19 12:08
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                一起,加油


                IP属地:山东来自Android客户端12楼2025-03-19 13:00
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                  从新开始,比原来还重了。有点难为情


                  IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2025-03-25 08:20
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                    3.26第1天 体重150.5 掉称0.9斤
                    乌龙茶+牛奶 没忍住喝了盒酸奶+雪糕🍦


                    IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2025-03-26 08:12
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                      3.27第二天149.2 努力努力,
                      就是有点莫名的不开心,心情低落,容易犯病。


                      IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2025-03-27 08:59
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                        一起 有打卡群吗


                        IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2025-03-27 09:57
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                          3.28第3天姨妈期,没掉称,
                          吃了点东西害怕姨妈跑路。。
                          保持不变


                          IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2025-03-28 12:26
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                            姨妈结束继续努力,就是又夜班了,感觉累,睡不醒。


                            IP属地:山东来自iPhone客户端18楼2025-03-30 23:05
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                              3.31 继续,虽不是很明显,。


                              IP属地:山东来自iPhone客户端19楼2025-03-31 22:13
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