不知不觉都滚来天津快两周了吧？恢复跑步也要两周了…话说一个冬天还是被荒废了，诶，接着恢复吧~

2.18-2.24，第一周，跑得稍快一点就累崩了于是还是和大家一块慢跑，隐约记得周跑量约33km吧…

2.25-3.3，第二周，体力确实比第一周强多了，周跑量约38km…

3.5 TZ的生日跑，终于又恢复到了很多人一块跑的节奏，感觉真的很好，很开心呢~跑量8km~

3.6 这个学期第一次在操场跑一万，后半程才加速到5分配速，不过还是有点累...跑量10km

想去大西南跑着玩一圈，前几天偶然发现3.21的机票才两位数的价格，犹豫了一下之后机票就又比火车票贵了…诶，有的东西，错过了就再也没机会了么…

3.7 开学后的第一个天南圈，跑得好累，是因为宅了一天么…尽快恢复吧，不能再让差距太大了呢…跑量约6km

3.10 跑休两天之后的周末长距离，校内圈10圈，一个半马，跑的时候感觉良好，不过还是昏睡了一下午，话说到底要不要跑出去跑着玩呢？ 跑量21km...

3.4-3.10 正式开学的第二周 跑量8+10+6+21=45km

3.11 没上量，不过稍微来了点强度，约440配速的4000，不知不觉恢复了不少了… 跑量4km

3.13 这次算是比较认真的万米了，47:38，不过天气不算好，温度低+风，有些累，不过恢复还算快~ 哭一哭，笑一笑，某些关于未来的东西，就这么愉快地决定了╮(╯▽╰)╭然后跑一跑，累一累，加油吧，ZeroPH，自己决定的路，自己跑下去！ 跑量10km

3.14 为什么连续两周的天南圈感觉都挺虚的，不过虽然速度并不慢，一直比较匀速倒也完全不累~ 跑量6km

必须得说，习惯了一种节奏之后适应其它节奏就会难不少，适应了长跑的稳定，足球的节奏显得那么不习惯，不过踢球确实是累呢，但还是希望有一天可以在球场上奔跑，和大家一起…

周末这两天，都是校内圈，3.16 4圈，正好是跑黄白金了，一路加速，还算不慢~ 3.17 早上拉练10圈，一个半程，感觉挺累的~ 又睡了一下午，刚刚突然想起了大概梦到了些什么，挺诡异的…