你这就是危害认识不到位，如果有人拿枪抵着你的脑袋，你破戒就会开枪被杀，你还会破戒吗？所以说就是你对sy的危害认知不到位，sy对你的危害想必你也知道了，实话就是精子就是生命之源，不要被sy无害论洗脑了。如果你认识到危害很深，真心的想要去戒掉，那么根本的问题就是你的发心，每次的破戒追溯根本都是你的念头发生之后导致的。每当起念就要斩断这个念头。从起心动念去解决，想必你最终会改变自己的人生。

继续加油受戒行善，我们还会继续破解，肯定有做的不够的地方。

身体太虚弱，你要学会养生。比如静坐，站桩，108大拜等。多看危害，对危害要有深刻的认识。

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

每天宣传就能戒掉