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回复:跑步四个多月,跑量590公里,十公里配速中午破6了。33岁大

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跑好久了啊,现在什么体重了,还有没有腹部赘肉


IP属地:辽宁来自iPhone客户端704楼2022-09-17 08:18
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    今天不上班出来跑一下


    IP属地:浙江来自iPhone客户端705楼2022-09-17 19:02
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      搞笑,你这年纪就敢称大叔


      来自Android客户端706楼2022-09-17 19:50
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        宁波东钱湖租了辆自行车,环湖骑行。骑车还挺累。








        IP属地:浙江来自Android客户端707楼2022-09-17 20:14
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          太阳比想象的大


          IP属地:浙江来自iPhone客户端708楼2022-09-18 17:02
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            打卡。


            IP属地:浙江来自Android客户端709楼2022-09-18 18:29
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              快一年了今天无意看了一下这个手表的运动能力咋一直下降讷?是因为我越跑越慢的原因吗?


              IP属地:浙江来自iPhone客户端710楼2022-09-18 21:15
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                只能跑四公里


                IP属地:浙江来自iPhone客户端711楼2022-09-20 17:26
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                  打卡


                  IP属地:浙江来自Android客户端712楼2022-09-20 19:08
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                    打卡。很奇怪,在北京跑的速度快而且不累,只要出差就跑的很难受。。摄氧量从56降到54了


                    IP属地:浙江来自Android客户端713楼2022-09-21 19:24
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                      还是有点热哦


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端714楼2022-09-22 17:05
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                        打卡


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端715楼2022-09-23 18:45
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                          右腿大腿后侧拉伤还是没好,30公里坚持下来了,下次再跑个35。


                          IP属地:浙江来自Android客户端716楼2022-09-24 10:28
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                            打卡。手表忘记充电了没戴,7公里后跑不动了


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端717楼2022-09-25 19:40
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                              练腿日小跑五公里顺便做个核算,现在48小时以内就要做真麻烦。


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端718楼2022-09-26 17:24
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