网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：870,123贴子：8,852,827

回复：跑步四个多月，跑量590公里，十公里配速中午破6了。33岁大

只看楼主收藏回复

忘记关表了！和同事一起跑，他起步太快了哈哈。
IP属地:浙江来自iPhone客户端658楼2022-08-07 22:41
回复
    这个月才跑了30多公里。。 趁着今天凉快打卡。晚上去宁波出差，看了下宁波温度39，太吓人了。上周北京热的要命，今天好不容易降温结果又要去更热的地方。
    IP属地:浙江来自Android客户端659楼2022-08-08 17:32
    收起回复
      打卡
      IP属地:浙江来自Android客户端660楼2022-08-09 21:41
      回复
        打卡，156平均心率。。
        IP属地:浙江来自Android客户端661楼2022-08-10 20:04
        回复
          今天比前两天热，还忘记带水了，凑个10公里。
          IP属地:浙江来自Android客户端662楼2022-08-11 20:19
          回复
            好几天没跑了，去做个核算。
            IP属地:浙江来自iPhone客户端663楼2022-08-12 03:11
            回复
              IP属地:浙江来自iPhone客户端664楼2022-08-12 03:11
              收起回复
                跑步吧里的都不是人
                来自Android客户端665楼2022-08-12 22:49
                收起回复
                  本来想430-440配速10公里，结果高估了自己。北京的天也挺闷热的。
                  IP属地:浙江来自Android客户端666楼2022-08-13 08:51
                  收起回复
                    自己舒服就行
                    来自Android客户端667楼2022-08-13 22:48
                    回复
                      洪荒之力的半马。太累了
                      IP属地:浙江来自Android客户端668楼2022-08-14 17:57
                      回复
                        核算打卡
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端670楼2022-08-15 02:22
                        收起回复
                          看完利物浦比赛去跑一下。
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端671楼2022-08-16 07:41
                          回复
                            前边6个一公里带跑团女跑友间歇，后边跟着大神跑了点，人家都是2公里间歇，我是400米间歇。最后4公里节奏，2公里放松跑，凑够了15公里结束。
                            IP属地:浙江来自Android客户端672楼2022-08-17 10:10
                            回复
                              打卡
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端673楼2022-08-18 08:02
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示