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鸭梨山大
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能抽出时间跑步本身就是一件幸福的事
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734楼
2020-09-20 08:55
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鸭梨山大
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日常跑
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735楼
2020-09-21 08:48
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鸭梨山大
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月底73.5的目标依旧没达到
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736楼
2020-09-22 07:00
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鸭梨山大
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跑完就下雨,这点太正了。
今天基本是全力跑了。
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737楼
2020-09-23 08:32
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深颦mob1
路人甲君
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其实运动最重要的不是跑的多快,跑的多远,最重要的是坚持。
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738楼
2020-09-23 08:38
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鸭梨山大
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明天跑完又要出差。
这个月和二次半马计划又要等下个月了。
所以,珍惜能跑步的机会吧。有时候跑步其实是一件很幸福的事。。
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739楼
2020-09-23 10:09
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出差了,周日见!
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740楼
2020-09-24 10:24
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日常养生跑
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741楼
2020-09-28 08:24
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9月又是一个质变的一个月。10公里翰正变成了日常跑
入秋了,10月来了,加油
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742楼
2020-09-30 08:49
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新战靴,无奈下雨。
阻止不了我,干就完了
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743楼
2020-10-01 14:58
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鸭梨山大
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减肥不易,不注意饮食就容易小反弹。
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744楼
2020-10-09 19:50
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鸭梨山大
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这2天状态一直不怎么样,起伏很大,很疲劳。
不知道是不是国庆时抽烟喝酒闹的,调整调整。
烟酒真的不能沾,害人。
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745楼
2020-10-11 09:48
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跑休完跑起来舒服多了,连续趴身体确实容易疲劳,但是为了减肥也没办法
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746楼
2020-10-13 21:18
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坚持不一定会瘦,但放弃一定会胖
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747楼
2020-10-14 10:08
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状态时好时坏,今天感觉不错,虽然是连续跑的第3天,不过今天整体感觉都很轻松,不疲劳
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748楼
2020-10-15 15:17
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