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回复：【经验贴】如何应对恢复期的“反复”？

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伴着南无阿弥陀佛入眠不错，当然能自己跟着念最好了
IP属地:山东来自Android客户端288楼2021-12-19 21:53
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    最近天气冷，血液循环容易不顺畅，可以吃点暖胃的食物，要炖汤建议买点三七粉，一个月吃一回，疏通下血液循环
    IP属地:四川来自Android客户端289楼2021-12-23 18:46
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      天气太冷，大家别感冒了
      IP属地:四川来自Android客户端290楼2021-12-28 19:12
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        失眠快一个月了，是突然性的，自己也不知道怎么回事，目前状态是入睡困难。大概10点多躺下12点半才能睡着，到早上5点多就醒了，还一直做梦。
        来自Android客户端291楼2022-01-04 12:33
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          希望新来的朋友，多看看精华帖。真的我经历很多，但是也在精华帖学了很多，睡眠比之前还好了很多
          IP属地:四川来自Android客户端292楼2022-01-09 09:23
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            来自Android客户端294楼2022-02-22 11:25
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              精品帖，希望大家都能找到适合自己的知识！
              IP属地:四川来自Android客户端295楼2022-02-25 14:11
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                一晃又过去几年了 我又回来了 还是有反复 慢慢也懂了 不单单是失眠那么简单 失眠会引起焦虑 焦虑加深失眠 手机游戏现在也不玩了
                IP属地:江苏296楼2024-05-08 11:16
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                  好贴继续打卡
                  IP属地:江苏297楼2024-06-08 16:32
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                    帖子不要沉下去
                    IP属地:江苏298楼2024-06-21 11:27
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                      顶！
                      IP属地:江苏来自Android客户端299楼2024-06-21 21:21
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                        IP属地:江苏来自Android客户端300楼2024-06-26 13:01
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                          IP属地:江苏来自Android客户端302楼2025-02-24 23:01
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