武术文化格局：武术圈充满争斗 武术发展需要竞争 第一个真相：武术圈充满争斗。第二个真相：武术发展需要竞争。 武术圈充满争斗这个事情，先说社会现象，我们分三个平台观察，武术协会、手机短视频平台、网页交流平台。这个不用我去具体举例了，如果是圈内人士，体会不比我少。如果不是圈内人士，也可以从短视频话题与评论区中感受争斗。有一些短视频平台的武术圈，甚至就是靠着真真假假的吵架吸引粉丝进行发展的。这个事情有点荒

从《老拳师》到《五百人格》：感谢网红郭有才与武术爱好者们 感谢网红郭有才与“郭有才”们，《老拳师》第一部精修完本。 郭有才模仿香港黑社会电影形象，翻唱《暗里着迷》的时候，我在精修《老拳师》第一部，全书150万字，精修到约20万字。 郭有才翻唱《暗里着迷》的时候，我在精修《老拳师》第一部，精修到约30万字。 郭有才翻唱《暗里着迷》的时候，我在精修《老拳师》第一部，精修到约60万字。 郭有才翻唱《暗里着迷》的时候，我开

《老拳师》第二部进展顺利 《老拳师》第二部进展顺利，在功能上，第一部是摆棋盘，用了六十万字，把主要人物介绍了一遍。第二部则是聚焦矛盾，确定冲突，并快速升级冲突类型，让读者看到角色之间的紧张关系和内心挣扎。 在这一部中，主要人物的冲突和对抗将更加激烈，不仅在武术技艺上，更在思想和理念上。读者将目睹他们如何在面对挑战和困境时，坚守自己的信念，或是做出妥协和改变。随着故事的深入，第二部将揭示更多的秘密和深

只越雷池半步——《老拳师宝典》中的武侠元素 铁萼府《老拳师宝典》 在创作拳门小说《老拳师》的同时，我也在准备其解读版本《老拳师宝典》。当然，这件事原本不宜大肆宣扬，而且短期内实现这个标题还有些困难。鉴于《真武百年》系列的影响力和价值，目前还不足以支撑起“宝典”这样的称号。在此之前，我计划使用一个过渡性的标题——《五百人格》。 在创作过程中，我专注于探索与人格和冲突相关的法则性问题，同时严格限制历史背

AI已成精：提问形意崩拳，回答令人哭笑不得，还把师门搬出来了 “铁萼堂老先生”的学生 接上篇：问：戴老镖头为什么要骑着一匹巨大的驼鹿？AI老拳师这样回答 文章很长，但是很有意思，就武术修炼也特别有建设性，提议看完。 继续测试AI工具的阅读理解能力，这次我分别用了三个工具，为了方便陈述，我给他们起名字为：铁萼堂助理AI、门内徒弟AI、公开某AI。这其中，助理与门内徒弟是得到了铁萼堂资料《真武百年》与《铁萼府文本》，其中

超越符号化：传统武术的真实样貌，用“忒修斯之船”可以解释 传统武术与忒修斯之船 在上篇文章中，我们讨论了不能仅凭单一的认知模型来理解事物，这样的视角必然缺乏客观性。以武术为例，如果仅从某一门派的理念来定义它，或者仅用武术本身来解释武术，即使信息真实，结果也可能并非完全真实，因为你所知的并不全面。 一个古老的思想实验——“忒修斯之船”（Theseus' Ship），也是一个经典的哲学悖论，源自希腊传说，讲述了雅典英雄

多元小说阅读：避免像“铁锤人”一样，看什么都像一颗钉子 在思考后才明白某个道理 2024年落幕，闲聊一篇吧。《老拳师》已经积攒了大量的技术文章，但是目前不是发布的时候。今年下半年，各大自媒体平台似乎都经历了微妙的变化，导致许多博主选择跳槽以寻求新的发展机会。这种变化并非个人努力所能左右，而是平台算法和后台调节的结果。对于我们来说，现在不当逆流而上，而是应该避开锋芒，默默积累力量。因此，2024年下半年，我们并

霹雳掌顺风扫叶取发至地，螳螂拳摘要一段八大拳势 接上篇：拳中摘要，迎门连三手：九式功法这一式，包含了半部螳螂拳 至此，AI铁萼府螳螂拳系列，三个套路的初步讲解就已经结束了。可能有读者会感觉意犹未尽，对动作也不是很理解。 这个事情，目前只能如此。 首先本系列的目的还不是动作教学，只是介绍一下这几个套路与螳螂拳零手单势的关系。《螳螂零手》才是本系列重点教学内容。 其次，介绍性的资料，作用就是介绍，让人有一个大

拳中摘要，迎门连三手：九式功法这一式，包含了半部螳螂拳 梅花螳螂拳摘要一段 接上篇：螳螂拳核心的四个拳势：习武这件事，不要把自己耽搁了 AI铁萼府螳螂拳系列，上篇终于把白猿出洞的拳势进行了技术讲解，待本篇把《摘要一段》讲了，就可以告一段落了。而后就是大家用得上，而我也比较喜欢的《螳螂零手》教学了。 螳螂拳的支系众多，套路也各有所长，然而《摘要一段》这段拳，各支系都是一样的。我学习的是姜化龙时期梅花螳螂拳

螳螂拳的核心拳势 接上篇：老拳师武术知识库：七星玉环窝肚锤，大嫂子上了街就不认识了？ AI铁萼府螳螂拳系列，白猿出洞的技术讲解被耽搁了太久了，终于开始真正的技术讲解了。问题是出在对质疑以及可能出现质疑内容的解释。耽搁在“大堂号”与“大剑客”这种传人网友身上。 上篇讲了一个道理，估计会有不少人无法认同，准确说是不能适应。但是这些道理很有价值，本来是关起门来讲的。 比如讲螳螂拳系统有许多的内容用不着练，甚至

这两套拳都不够“圆” 接上篇：老拳师武术知识库：七星玉环窝肚锤，大嫂子上了街就不认识了？ AI铁萼府知识库，螳螂拳套路白猿出洞拳技法讲解。 回顾系列上篇要点，先是举例说明了民间传承拳法缺乏标准化的现象。同样一个框架结构的内容，动作细节不统一，动作名称不统一，这都会影响传播与发展。 这种不标准，也产生了许多“文化”内容，但是这些内容又没有多大价值。只是因为它们同属这一文化母体，要研究这个东西，就必须了解这

01 传统武术踢裆四大流派 接上篇：老拳师接到一封挑战信，挑战者说，放开规则打，允许插眼踢裆 探讨传统武术踢裆的四大流派，首先明确定义： “武术”不需要过分解读，就是传统意义的中国武术。“流派”是学术、文化艺术等方面的风格派别。关键是“踢裆”怎么说，咱们明确为脚踢裆部，与手打以及其他方式具有区分。 单纯的脚部踢裆，不说膝盖撞击，在《老拳师》的划分里主要有如下四派——弹踢、抄踢、勾踢、撩踢。也是以四种技法为

这两套拳都不够“圆” 接上篇：老拳师武术知识库：七星玉环窝肚锤，大嫂子上了街就不认识了？ AI铁萼府知识库，螳螂拳套路白猿出洞拳技法讲解。 回顾系列上篇要点，先是举例说明了民间传承拳法缺乏标准化的现象。同样一个框架结构的内容，动作细节不统一，动作名称不统一，这都会影响传播与发展。 这种不标准，也产生了许多“文化”内容，但是这些内容又没有多大价值。只是因为它们同属这一文化母体，要研究这个东西，就必须了解这

窝肚锤是特别飒咥的一锤 接上篇：老拳师武术知识库：七星玉环窝肚锤，大嫂子上了街就不认识了？ AI铁萼府知识库，螳螂拳套路白猿出洞拳技法讲解。因为是出自现实的体系，有其历史渊源，在讲解技术之前，必要的介绍不可避免。为了便捷地答复同门提问，可能还要额外进行一些论述。我尽量把论述贴近技术，尽量增加其重复利用的价值。 回顾一下系列上篇的要点，主要是三个：七星螳螂拳白猿出洞与梅花螳螂拳摘要一段的特点对比，窝肚锤与

铁萼堂版崩补长拳 AI铁萼府拳门文化小百科文本，继续螳螂拳部分的分享。螳螂拳是山东名拳。山东、山西、河南、河北四地名拳很多，是咱们拳门文化《真武百年》的主要背影地。 近些年的河北形意拳倍受追崇，拳理流传二百年，被各大拳种吸收引用，而关联拳法中，山西有戴氏心意拳，河南百少林心意把、心意六合拳。 山东长拳螳螂门虽然不像其他三门那样共用一本拳谱，但是拳势似乎更为古老。少林心意把与太祖长拳、炮锤、罗汉拳乃至戚家

这是一种流氓行为 接上篇：传统武术：这位武友提出，露几手给他长长见识，我认为挺好 假期里，我看到朋友圈很多读者都在晒孩子照片，一晃几年，小男孩长成了小伙子，小姑娘长成了大姑娘，他们已经开启了新阶段的人生旅程。能够健康快乐成长，我看到非常高兴。也期盼大家共同维护好环境，使未来生活越发健康快乐。 现在互联网上充满着各种各样的观点表达，也随处可见语言暴力，其中有一种很隐蔽的虐待模式，往往只有受害者与极少数

教学首推崩补长拳 AI铁萼府拳门知识库，螳螂拳传承系统有六大块，也是写实风格拳门小说《老拳师》的螳螂门推荐拳法。分别是《螳螂八步》《封闭八肘》《螳螂零手》《崩补长拳》《白猿出洞》《螳螂摘要》。 其中封闭八肘结合了铁萼堂传形意八诀，如能运用形意拳架效果更好，甚至可以视为形意八诀的肘击练法。如此编排是经过了纵横对比的结果，可以归属原创性质。 也许螳螂同门会认为螳螂拳原传八肘更好也更正宗，这个都没有关系，想学

两种不同的信息传播模式 接上篇：“虽然我不懂螳螂拳，但是不影响我认为文章是东拼西凑抄来的！我武协有朋友！”元宇宙时代到了，藏书铁萼府（AI知识库）螳螂拳系统，引入一部分就够用。这篇文章比较散，是AI铁萼府的语言材料。因为跟粉丝们的关注点不同，阅读体验感不会太好，所以我不指望大家阅读。但为什么还要写的，因为这是系统辩证逻辑的一环，当放在咨询系统，是一句一句的问答形式，阅读的节奏就被打破了，这个时候，信息价

武术文化在元宇宙时代 元宇宙时代到了，AI铁萼府螳螂拳系统，引用一部分就够了。 这是一篇配套文章，是《元宇宙时代到了，AI铁萼府螳螂拳系统，引用一部分就够了》的内部章节，因为占据了篇幅，所以单列一篇。因为链接内容需要先发，所以是内部章节先行。 我跟几位意愿投资武术文化的朋友都说过，武术文化的商业发展是在元宇宙（时代）。之前的时候，他们多数人是不理解的，但是随着信息的传播，大家对AI应用场景逐渐熟悉起来，他们

AI铁萼府，螳螂拳六大块接上篇：螳螂拳讲解，把玉环步秘肘翻译成半蹲着甩手腕打击下体是否合适 AI铁萼府螳螂拳系列，概要系列最后一篇。本篇探讨一下长拳的三路风格，再把《长拳崩步》《白猿出洞》的拳谱在网上做个存档。 螳螂拳系列有六大块：功法是《螳螂八步》《封闭八肘》《螳螂零手》，套路是《长拳崩步》《白猿出洞》《螳螂摘要》。 我们创作以及教学的侧重点在前四部分，八步功架是拳法基础，封闭八肘是打法规律，长拳崩步用

武术套路名称通俗化 接上篇：练了几十年正宗螳螂拳，到底什么是玉环步，跨马提纲还是提肛？ 上篇中关于拳法名词的解释，如果站在文化研究的角度，也算有点意思，如果追求实惠，就会感觉迂腐甚至滑稽。咱们要做的，就是在研究的基础上，把这些繁琐的东西清晰化，把一些过分解读的东西进行还原。这系列文章也是向同门打个招呼，说明咱们在翻译之前也是做了功课的。要说文化输出，也必须做出调整。目前最合适的办法，就是套路名称通俗

乐意在被批评中相互批评 接上篇：螳螂拳精要：提议先练崩步，然后白猿出洞，拳法摘要一直练下去被题目吸引进来，看技术的，可以先阅读第三个段落。不觉间，这一时期的螳螂拳系列也攒了有二十篇了。而且这二十篇是学术性划分，如果是广告性划分，很多文章一篇就能拆出三篇。准备的稿件还有两篇，《长拳崩步拳谱》以及第一趟的讲解，另一篇是《白猿出洞拳谱》与相关知识。如果从长周期看，本系列文章极具价值，而如果商业获客来看，

崩步练劲，出洞练手 接上篇：螳螂拳三门四派：螳螂拳分速成教法与系统教法，快起来一年成手 铁萼堂版螳螂拳系统，练螳螂拳，提议先练崩步，然后白猿出洞，拳法摘要一直练下去。这其中崩步练劲，出洞练手。本篇就说说其中道理，也是讲解一下这三套拳的核心要点。 且不说螳螂拳的精髓是否在于此，就说要尽快拥有实战能力，又不失螳螂拳风格，且还能持续长进，又有套路可证明自己是正经传人，那么按《长拳崩步》《白猿出洞》《螳螂摘

螳螂拳有三门四派 接下来就是具体的拳法教学部分了，我准备用《老拳师》的情节进行。首先是《老拳师》的背景时代（1928年），各派别的风格区分还没有现在明显，写起来方便。再是过去学拳，很多门道还真是听故事听来的。像 具体某个动作怎么用，为什么是那样的动作细节，往往都有故事对应。 而用于小说就不能全面载入，就需要进行选择，这样就有了主次轻重，反而更利于理解脉络，掌握规律，同时又不影响正规传承。 再还有一个特别重要

螳螂拳有三门四派 接下来就是具体的拳法教学部分了，我准备用《老拳师》的情节进行。首先是《老拳师》的背景时代（1928年），各派别的风格区分还没有现在明显，写起来方便。再是过去学拳，很多门道还真是听故事听来的。像 具体某个动作怎么用，为什么是那样的动作细节，往往都有故事对应。 而用于小说就不能全面载入，就需要进行选择，这样就有了主次轻重，反而更利于理解脉络，掌握规律，同时又不影响正规传承。 再还有一个特别重要

亲爱的铁萼奇兰吧的吧友们：大家好！ @铁萼堂✆ 为本吧吧主候选人得票最多者，共计0张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准其成为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请立即填写问卷信息https://iwenjuan.baidu.com/?code=nlec1g，领取各项吧主权益。同时请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.b

十八家拳，长拳短打螳螂手 AI铁萼府拳门文化知识库，螳螂拳系统文本。就学习这件事情，任何科目，都提议先学知识再学道理。有了知识就有了道理，而仅有道理是没有办法执行专业活动的。因此咱们不去探讨螳螂拳好不好，为什么要学，为什么不学，也不去推销螳螂拳，咱们就是本分地讲解知识技术，历史传承。在螳螂拳还没有分家的时代，流派的划分有长拳加螳螂与螳螂加长拳之说。螳螂拳是从长拳演变而来，而后又结合了长拳，但是螳螂拳

找到睡觉时还能赚钱的方法 接上篇：戚继光说过武术套路没有用吗？你平时动个手，会全村列阵出动吗？今天跟同学们分享一件特别“现实”又特别“现实”的事情，真相有点残酷，但我希望同门学可以接受这个思维，共同进步，而不是陷入悲伤情绪。第一个“现实”是经济思路的现实，第二哥“现实”是哲学层面的现实。先说经济层面的。其实本篇文稿早写好了，今天是二次补充。道理特别现实，这原本是为高额赞赏者与商业咨询者预备的。咱们

七星罗汉势似乎失传了 接上篇：螳螂拳八步连环：骑马登山跨虎势，寒鸡勾抄御敌势，玉环埋伏势 本篇概要地介绍一下螳螂拳代表拳势，咱们铁萼堂系统总结了八大招法，但这八大招法不是传统的划分，是咱们自己的版本。本篇也是说明一下划分的道理。 螳螂拳代表拳势八大招法，铁萼堂总结为：翻车辘轳锤、一肘遮半身、螳螂双封手、猛虎爬山手、偷展底漏圈、白猿纵山涧、珍珠倒卷帘、虎尾救命腿。 这里没有高低对错之分，主要是所处立场不

原本螳螂拳很难进行AI化 接上篇：螳螂拳压箱底拳路，七星势分身十二肘，如此改动，是不是糟蹋了？ 螳螂拳如果按原本的系统，很难进行AI化，虽然螳螂门已经有很多现成的教学书籍以及教学视频了。 其原因不是资料没人整理，恰恰有大量的现成的资料，只是传统教学与推广方式，都是套路为主，那么多的套路存在大量的重复，而重复的动作又有着不同的名称。 如果说要珍惜文化遗产，那么是不是每一份材料都要保留，保留下来之后又做什么用呢

乱接、崩步捎八肘 接上篇：还有人愿意学习武术套路吗？过去千金不换，现在打包随便看 螳螂拳的打法讲究七星八肘，有七星势分身八肘之说，也有套路四路八肘。八肘是螳螂拳的高级系统，传承中说，祖师王朗创乱接、八肘、秘手为母拳。 在太极梅花螳螂门中，确实是以乱接、八肘为母，也有说法，八肘生于乱接，乱接生于秘手。秘手实际就是单势练法，对应咱们铁萼堂版的核心系统《螳螂零手》。因为咱是晚辈，又不是精专于某一系，所以不

它不属于架势拳，而是跑打拳 接上篇：剪子股势，崩步虎践：螳螂拳中崩步拳，势通少林心意把 本来我计划的题目是，他们来到中国，点名要学阴险至极的一套拳，七星螳螂门白猿出洞。但是没好意思，因为这个事情不止一次，时代跨度也非常大，而且目的与态度也各不相同。 在民国时间、武术挖掘时间、武术交流时间乃至到现在，都陆续有外国人到山东半岛与大连等地求学白猿出洞拳。 在民国时候，多是日本武人求学，那时候，武术作为一门搏

好手不如子弹快，你躺平吧 非首发。周末休息，没时间检查草稿，临时闲聊一篇。探讨技术的可以跳转最后一个段落，闲扯淡的，提议从头阅读。晚饭后才开始写的，肯定会有疏漏，希望同学们理解。路过的朋友就无所谓了，能看几句是几句。近期的文章关于螳螂拳，尤其是螳螂拳的套路，不瞒各位同学，我不太喜欢整理这些东西，但是放在专业上，你不会就不行，不会就算不上专业。这就是专业跟业余的区别。 要说这些东西有没有意义呢，当然也

十八家拳，长拳短打螳螂手 AI铁萼府拳门文化知识库，螳螂拳系统文本。就学习这件事情，任何科目，都提议先学知识再学道理。有了知识就有了道理，而仅有道理是没有办法执行专业活动的。因此咱们不去探讨螳螂拳好不好，为什么要学，为什么不学，也不去推销螳螂拳，咱们就是本分地讲解知识技术，历史传承。在螳螂拳还没有分家的时代，流派的划分有长拳加螳螂与螳螂加长拳之说。螳螂拳是从长拳演变而来，而后又结合了长拳，但是螳螂拳

经核实吧主铁萼府 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 铁萼奇兰吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

经核实吧主铁萼府 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 铁萼奇兰吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

乱接、崩步捎八肘 接上篇：还有人愿意学习武术套路吗？过去千金不换，现在打包随便看 螳螂拳的打法讲究七星八肘，有七星势分身八肘之说，也有套路四路八肘。八肘是螳螂拳的高级系统，传承中说，祖师王朗创乱接、八肘、秘手为母拳。 在太极梅花螳螂门中，确实是以乱接、八肘为母，也有说法，八肘生于乱接，乱接生于秘手。秘手实际就是单势练法，对应咱们铁萼堂版的核心系统《螳螂零手》。因为咱是晚辈，又不是精专于某一系，所以不

那么多武术套路有没有用？ 接上篇：翻车辘轳锤，一肘遮半身：螳螂拳代表拳势八大招法概要 我一直有思考一个问题，传统武术中那么多套路有没有用？或者说，有没有必要全部保留？作为传承人，是否需要都练？再退一步讲，是否需要都得能比划下来？ 在民国时候，很多拳馆教学是按套路收费的，现在如果还是按套路收费，还有人愿意学习吗？ 这个得看从哪个角度出发。你看，我是一名作家，而且注重传统文化，就我文章中大量的拳术词汇，就

其实有作品就足够了 很多陌生的常客读者搞错了一件事情，他们认为我教学武术就是为了教学武术。 我一直在声明，我是搞写实风格文学创作的，捎带做传统文化研究与解读，其结果可能是保存下来传统文化内容，也传承了传统文化相关门类的表现形式，但是这跟以单纯的教学为目的的教学是不一样的。 我说这个话不是为了包装身份，也不是为了逃避质疑，就是非常真实的事实说明。 比如说，我可以熟练表现传统武术中心意拳、形意拳、太极拳、

AI时代，知识信息讲覆盖 近期预备是三系同步《螳螂拳零手实战》系统，准备做一个标准化的AI训练知识库。同时，现实教学也可以用，并且《老拳师》的情节也可以直接用到。 自媒体作为一个模拟教学平台，或者说知识测试平台，以系列文章创作的形式，可以促进完成这套系统。近期因为工作需要，对于一些我不专业的信息，AI帮了我大忙。尤其一些正规学科，原本网上可靠的资料就少，即便有也是非常专业的论述，从其中找寻到自己需要的几句话

形意拳：龙形起落，一动具有三合叠加之力，三折翻转之势 一动具有三合叠加之力 接上篇：铁萼堂：鹰熊合演走横形，对应五行横拳，扣步蓄势，螺旋前进 继续《铁萼府形意龙虎三体式》具体教学第二篇，本篇关于龙形散手。 本篇配套文章《龙形散手：勒马听风龙蛰身，形意拳中缩身龙形，三体式开路打法》。 本篇为转载同作者原创文章，原文章出自AI铁萼府训练文本，在此发表，是作为网络信息保留使用。请大家忽略其中教学说明信息，仅吸取

外形再像也不是一个三体式 《龙虎鹰熊三体式》课程，内容围绕形意拳三体式，但不止是三体式，龙、虎、鹰、熊的古形打法，会让你对形意拳的练用耳目一新。 本课堂咱们先从三体式开始。而首先，我们先要了解几个概念，否则我们就可以顺着思维惯性走差路。第一个概念：三体式不是单独的，因而判断三体式是否正确的标准也不是单独的。 三体式很不好站，目前所见，站对的不多。外形差不多，内涵完整的也少，内涵不周全，应用就不周全。

三体式不是形意拳之始 本篇为转载同作者原创文章，作为网络信息保留使用。请大家忽略其中教学说明信息，仅吸取知识便好。 此次《龙虎鹰熊三体式》课程设置，目的是为了尽快掌握真传承。为了掌握本领，咱们就不按历史渊源模式讲解了。关于三体式的来历以及与六艺的对应，大家可以通过阅读《真武百年》以及往期相关文章获取。主页面搜索“三体式”“劈拳”等可以收到相关文章。 简单说，三体式不是原始的预备式，而是劈拳定势演化，

铁萼府鹰熊合演技术教学 《龙虎鹰熊三体式》课程，内容围绕形意拳三体式，但不止是三体式，龙、虎、鹰、熊的古形打法，会让你对形意拳的练用耳目一新。 本篇为转载同作者原创文章，原文章出自AI铁萼府训练文本，在此发表，是作为网络信息保留使用。请大家忽略其中教学说明信息，仅吸取知识便好。 鹰熊合形是形意十二形中鹰形与熊形的组合动作。现在的十二形拳经过了历代先贤的精简，保留的形拳内容不是很多的，往往是一形一意，一意

知识是已然成熟的信息 关于文字创作，评论与教学之间，我偏向教学；知识输出与小说创作，我喜欢小说创作；小说创作与文化策划指导之间，创作可以暂时为工作让步，因为好的工作经历，亦是富有价值的素材。 对咱们藏书铁萼府传统文化研究来说，小说场景化是文化知识输出的生动形式。将来咱们用AI大模型分享小说场景，也是灵活的文化知识输出形式。 所谓知识，是过去对世界的认知与经验的积累，是已经完成的内容，我们整理知识，劳动部

武术套路名称通俗化 接上篇：练了几十年正宗螳螂拳，到底什么是玉环步，跨马提纲还是提肛？ 上篇中关于拳法名词的解释，如果站在文化研究的角度，也算有点意思，如果追求实惠，就会感觉迂腐甚至滑稽。咱们要做的，就是在研究的基础上，把这些繁琐的东西清晰化，把一些过分解读的东西进行还原。 这系列文章也是向同门打个招呼，说明咱们在翻译之前也是做了功课的。要说文化输出，也必须做出调整。目前最合适的办法，就是套路名称通

01 地龙经，中节发力连续翻转 螳螂拳是比较特殊的一门中国武术，往海外传播较早，与其他拳种不同，螳螂拳译名是为“mantis boxing”，可以视为螳螂搏击或者螳螂派拳击。 《老拳师》小说背景是民国时代，当时现代“搏击”说还没有流行，日本踢拳道也还没有出现，所以文中翻译为螳螂派拳击。 螳螂拳的攻防规律有现代格斗思路相近，像是集合了太极、长拳、八卦、形意等身法手法特点，用在“不太干净”的拳击。 例行更新，就不多拆解了。以下

形意拳无非自娱自乐 “形意拳如此牛逼，当代有出一个世界拳王？不管轻量级重量级，综合格斗可有一个形意拳手？无非自娱自乐而已。” 这是一位网友的留言，对此，各位武术爱好者怎么看？ 作为爱好者，遇到这种言论的时候，自然是不容易进行辩驳的。 就知识输出者来说，其实群体的需求就代表着市场，市场有需要，我们就创作。很显然，大家对形意拳更感兴趣，所以我们要做的，就是在这种前提下，努力把形意拳讲明白，让大家更为受益，

《老拳师》第一部精修 《老拳师》第一部精修还空余了三个章节没有完全完成。这几个章节较为特殊，出场二加三加五个——一共十个人物，需要在二加三个章节中，把人物背景、人物关系、人物性格、个人能力、事情真相在一场博弈（事情经过）中展现清楚。 用加法计数，是因为他们来自不同阵营，分别是号称悍匪十天王的孙省、冯穆，以及乌鸡会的白乌鸡、付脚蛇、断尾蝎，还有十个在室内做事的奇女子。 这是非常重要的五个章节，但主要就