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大基数女生减肥，目前180目标120。

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150斤以前主要靠饿，辅助一点点运动。
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2025-02-27 13:36回复
    【2.27】今日体重178.4斤。
    小目标定一个：
    3月31日之前下165斤。
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2025-02-27 13:38
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      【2.28】体重177.1斤。
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2025-02-28 08:58
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        早餐：生菜、鸡胸肉、一盒牛奶、一个草莓🍓。
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2025-02-28 09:10
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          可以看我帖子嘟（如果你愿意的话），我是24年10月171斤，年底128（上称但是未记录），过年胖了10斤，年后又减了半个月，现在130.5
          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2025-02-28 10:08
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            想要加入你一起
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2025-02-28 11:54
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              午餐：蒸茄子、三个韭菜鸡蛋虾仁馅蒸饺、鸡胸肉一块。
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端7楼2025-02-28 12:20
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                你这个好像也是云麦的体脂秤，它有个app，叫好轻，可以连接试试
                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2025-02-28 13:35
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                  有点道理但不多
                  IP属地:广东9楼2025-02-28 16:22
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                    我帮你瘦
                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2025-02-28 16:29
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                      明天开始
                      IP属地:云南来自Android客户端13楼2025-03-01 00:44
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                        加油，我170斤开始减的，共同进步
                        IP属地:山东来自Android客户端15楼2025-03-01 12:54
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                          今天搬家，忙活一整天，累瘫了。
                          【3.1】体重176.9斤。
                          IP属地:辽宁来自iPhone客户端16楼2025-03-01 21:18
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                            今天早餐：生菜板栗鸡蛋草莓。
                            今天午餐：一个半蒸茄子。
                            今天晚餐：没有拍，眼睛都饿蓝了胡乱买个小汉堡吃。
                            IP属地:辽宁来自iPhone客户端17楼2025-03-01 21:20
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                              🤔。
                              IP属地:辽宁来自Android客户端18楼2025-03-01 23:36
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