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回复:生酮开始,每天记录,吧友监督可好?

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本次降重,初始体重80.1kg,
第4天77.9kg,较前日减重0.1,累计降重2.2kg。


来自Android客户端144楼2020-09-24 07:05
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    哈哈哈哈,不容易啊,但每个胖子都是这样,你很有毅力,加油,大家一起努力,最重要的是开心起来,我也这么跟自己说


    IP属地:北京145楼2020-09-24 12:23
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      本次降重,初始体重80.1kg,
      第5天78.3kg,较前日减重-0.4,累计降重1.8kg
      我是在这丢什么人?
      昨天喝了牛奶,吃了麦片,全麦面包,好吧,我爆碳了,可热量也不高啊~


      来自Android客户端147楼2020-09-25 07:48
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        本次降重,初始体重80.1kg,
        第6天77.8kg,较前日减重0.5,累计降2.3kg。


        来自Android客户端148楼2020-09-26 11:37
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          建群吗?


          IP属地:广东149楼2020-09-28 16:47
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