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回复：姐妹们，让我们健康温和的瘦下去吧！！2013.8.2

只看楼主收藏回复

因为某些原因楼主不能和大妈们一起跳舞了，今天自己在家运动吧，呼啦圈30+，仰卧起坐80
来自Android客户端81楼2013-08-08 20:04
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    清早排一便，毒素跑光光
    来自Android客户端82楼2013-08-09 06:35
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      午饭时间到！！！大家要控制食欲，我也是一样
      来自Android客户端83楼2013-08-09 12:29
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        昨天跟同学去逛街，她现在好瘦啊，从130减到106，我现在足足比她沉了三十斤，我还有好长一段路要走，加油！！
        来自Android客户端84楼2013-08-09 12:31
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          晚饭没吃，跳广场舞奈何蚊子太多，转战回家，40分钟呼啦圈，10分钟揉腿，碎觉
          来自Android客户端85楼2013-08-09 22:58
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            早上起不来啊。。转眼又七点了，唉
            来自Android客户端86楼2013-08-10 07:01
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              不好不好，上午除了洗衣服拖地就没有运动量了
              来自Android客户端87楼2013-08-10 11:20
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                原地慢跑，已经进行三十分钟！继续坚持，出汗的感觉太棒了！
                来自Android客户端88楼2013-08-10 16:45
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                  公园里健身器材，蹬腿60个，抻胳膊
                  来自Android客户端89楼2013-08-10 19:22
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                    早睡早起身体好，今天有点晚了
                    来自Android客户端90楼2013-08-10 23:36
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                      楼主醒了，被热醒了，赶紧把帘拉开
                      来自Android客户端91楼2013-08-11 05:35
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                        原地慢跑两集电视剧的时间，净时间得有40分啊
                        来自Android客户端92楼2013-08-11 13:27
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                          仰卧起坐40个！
                          来自Android客户端93楼2013-08-11 21:43
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                            臀围已瘦2厘米！！！可喜可贺
                            来自Android客户端94楼2013-08-11 22:50
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                              早上吃的豆角饭，各约100克，热量分别是30大卡，87，还有一些鲜花生，大概是30。
                              来自Android客户端95楼2013-08-12 08:17
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