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今天外边又下雨,没法跳舞了
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74楼
2013-08-06 22:10
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室内边电视剧边转呼啦圈,30分钟,接着揉腿
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75楼
2013-08-06 22:11
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对了,今天楼主下午忽然心血来潮去称体重,轻了四斤!!而且还是在刚吃了西瓜喝完水之后,如果是早上空腹的话,估计也就是132~134之间,哈哈,好开心!!
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76楼
2013-08-06 23:11
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刚刚楼主做了31个仰卧起坐,比昨天多一个,哈,这也是进步
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77楼
2013-08-06 23:16
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接着揉腿!!今天晚上没忍住吃了半根棒子,跳舞一小时,吼吼
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78楼
2013-08-07 22:07
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楼主今天起的早,惯例柠檬蜂蜜水,揉肚子,去厕所,现在楼主妈正在做饭了楼主要去公园蹬腿了,撒有那啦!
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79楼
2013-08-08 06:45
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今天楼主和姐妹逛了四个小时的街,还是大高跟,哈哈!楼主太厉害了
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80楼
2013-08-08 16:55
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因为某些原因楼主不能和大妈们一起跳舞了,今天自己在家运动吧,呼啦圈30+,仰卧起坐80
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81楼
2013-08-08 20:04
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清早排一便,毒素跑光光
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82楼
2013-08-09 06:35
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午饭时间到!!!大家要控制食欲,我也是一样
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83楼
2013-08-09 12:29
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昨天跟同学去逛街,她现在好瘦啊,从130减到106,我现在足足比她沉了三十斤,我还有好长一段路要走,加油!!
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84楼
2013-08-09 12:31
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晚饭没吃,跳广场舞奈何蚊子太多,转战回家,40分钟呼啦圈,10分钟揉腿,碎觉
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85楼
2013-08-09 22:58
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早上起不来啊。。转眼又七点了,唉
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86楼
2013-08-10 07:01
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不好不好,上午除了洗衣服拖地就没有运动量了
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87楼
2013-08-10 11:20
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原地慢跑,已经进行三十分钟!继续坚持,出汗的感觉太棒了!
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88楼
2013-08-10 16:45
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