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回复：姐妹们，让我们健康温和的瘦下去吧！！2013.8.2

只看楼主收藏回复

揉了30多分钟，太TMD的疼了！！！！！
来自Android客户端66楼2013-08-05 23:21
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    今太累了，仰卧起坐次数减为三十个，晚安
    来自Android客户端67楼2013-08-05 23:28
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      2025-05-31 12:14:51
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      六点了，楼主起床运动去喽
      来自Android客户端68楼2013-08-06 05:59
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        早饭：多半个花卷，丝瓜，黄瓜，豆角若干，200ml柠檬水
        来自Android客户端69楼2013-08-06 13:15
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          中午饭：半个花卷
          来自Android客户端70楼2013-08-06 13:16
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            对了，还吃了6根小肠，一块西瓜
            来自Android客户端71楼2013-08-06 13:16
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              运动量：半个多小时的搬砖工(这可是重体力活动了)，40分钟衣服，冲澡10分钟
              来自Android客户端72楼2013-08-06 13:17
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                看集电视，接着肉疼，太疼了
                来自Android客户端73楼2013-08-06 13:45
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                  2025-05-31 12:08:51
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                  今天外边又下雨，没法跳舞了
                  来自Android客户端74楼2013-08-06 22:10
                  回复
                    室内边电视剧边转呼啦圈，30分钟，接着揉腿
                    来自Android客户端75楼2013-08-06 22:11
                    回复
                      对了，今天楼主下午忽然心血来潮去称体重，轻了四斤！！而且还是在刚吃了西瓜喝完水之后，如果是早上空腹的话，估计也就是132~134之间，哈哈，好开心！！
                      来自Android客户端76楼2013-08-06 23:11
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                        刚刚楼主做了31个仰卧起坐，比昨天多一个，哈，这也是进步
                        来自Android客户端77楼2013-08-06 23:16
                        回复
                          接着揉腿！！今天晚上没忍住吃了半根棒子，跳舞一小时，吼吼
                          来自Android客户端78楼2013-08-07 22:07
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                            楼主今天起的早，惯例柠檬蜂蜜水，揉肚子，去厕所，现在楼主妈正在做饭了楼主要去公园蹬腿了，撒有那啦！
                            来自Android客户端79楼2013-08-08 06:45
                            回复
                              2025-05-31 12:02:51
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                              今天楼主和姐妹逛了四个小时的街，还是大高跟，哈哈！楼主太厉害了
                              来自Android客户端80楼2013-08-08 16:55
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