我们不要被焦虑打败，虽然发作的时候很难受，你越脆弱，他越顽强，你越顽强，他比你还顽强！所以我们不能屈服于焦虑，当你比他还顽强的时候，你就真正的赢了

今天下午手残了，心脏难受怀疑是心肌梗死的症状，于是。。。。。百度了。。。法克，全中，呜呜我错了，我真的错了，大家要忍住啊！I

大家要是还没去医院的话，就去医院检查检查吧，我认为如果是焦虑症的话应该庆幸或者开心，虽然很难受不过我们的身体是好的，当自己身体真正非常受折磨的时候，可能我就会认为还是焦虑好一点，但是现在我不那么想，我也不希望我会那么想I

我是做游戏设计的，想用自己的空闲时间做个以焦虑为主题的文字冒险游戏，到时候可能会把大家的症状谈入进去，现在需要一些能够呈现焦虑的图片素材，和一些背景音乐，如果焦友能够提供这些素材的话可以邮箱联系我speed7r@live.com
732114915@qq.com
当然你有什么创意或者建议都可以告诉我，游戏问世最快1个月，最迟2个月
好了广告说完了
今天一天都可以，就是害怕晚上啊，现在心跳好快，喉咙紧，口干I

其实我今天还好，但是还是焦虑，身体稍微有点不对就害怕，分散注意力就好了，忘了焦虑这码事自然也就会不去太关注自己的身体，不关注就不会感到难受，但是闲下来，或者全天都在关注的时候，就会非常难受。。。。。
要是说直接就能有效果办法真的没有。。。起码我是这样I

楼主好样的！坚持的精神很可贵！

大家要仔细想想如果你是心脏病或者各种不治之症，那么你难受多久了？
1年？2年？或者更久，但是要注意的是如果你是得了这些病，为什么一直都是这样。。。有时突然好了，又有时候突然难受到不行，而这种症状确陪伴你很久，我想表达什么大家应该懂，也希望刚检查出来焦虑的朋友不要认为我才刚开始所以我可能真的是得了什么疾病，我说的1年，2年只是一个比喻哦I

有的朋友怕人多，也有的朋友怕自己在家，像我就是属于怕人多的，总是在想如果自己身边有人的时候突然焦虑发作怎么办，等自己身边没人了的时候，那种感觉。。。解放了！！
但是不管怎么样，旁人都是看不出来我又多难受，演技%100I

今天天气不是特别好，我非常讨厌阴天，心情很压抑，一整体心跳都特别快，在加上早上还有了起床气。。。
蛋疼

你不但会活着还会活的很好

今天我们不说焦虑，我来给大家放松一下，聊聊小时候都会做的一些SB的事情。。。
吃饼干故意嚼的很干，然后把饼干渣吹出来。。。
吃有籽的水果比如樱桃，西瓜，石榴，籽从来不吐，等吃完了一起全一个一个的吐出来模仿导弹。。起码我会这样，我现在有时候还会这么做。。
喜欢咬吸管，或者用吸管往水里吹气，喜欢那咕噜咕噜的声音
折的飞机每次都飞的莫名的远。。。
喜欢玩蚂蚁，怎么玩你们懂得
每次能拿到1快钱就开心的不行，立马去买玩的。。还想着攒起来买更想要的，结果就是赞不起来。。
不管买什么吃的都会分给小伙伴一些，小伙伴也会给我，但是每次都不好意思要
每次吃某当家干脆面的时候其实只是想要那张卡而已。。
特别爱吃泡面，长大了才发现太难吃了。。。。
以上就是我的童年啊！有没有中抢的

我认为焦虑的频死感就是能感觉到死亡的恐怖，如果你是早晨有这种感觉，那么自己可能会认为中午或者上午会突然发病然后没治好这样的恐怖预知感，到了中午又担心下午，到了下午就恐惧晚上，到了晚上又怕夜晚。。。
频死感说来很快，一句话，一件事，一个动作，都可能会把他招来，但是又是一句话，一件事，一个动作，他就莫名的闪开了，不过他真的非常让人讨厌

我了个擦，焦虑变得真心有些迷信，今天不小心可能磕着了个碗，然后他自己就裂了，这让我太焦虑了，惊恐发作了，紧张了一晚上。。。
难道就没有得了焦虑以后变得有些迷信的吧友吗？

我才发现，居然加精了。。谢谢吧主支持

心脏难受真的是太特么蛋疼了，那种心悸的感觉真的能把人逼疯，我又难受了，但是我知道，我只能挺着没有别的办法，大家也是要坚强！虽然他来的时候会磨灭你所以的信心