前天去医务室称体重时发现称不见了，坑爹的，不会是因为太多人去称体重才收起来了吧？我们寝室人都爱去称体重
几天没称体重感觉空落落的，也不知道一直坚持着有没有效果，也没有动力了。我该考虑自己买个称。。。


学校也太抠了吧。
一周称一次也挺好的，

我没瘦没瘦没瘦。。。。。。。
这次姨妈完以后 我就严格控制饮食。。
绝不吃零食。。。
早。面包。番茄。
午。米饭。花菜。豆干。鱼。麻花。
最近我总是吃的特别多怎么办啊 。
吃了就后悔。
我这就把零食扔了。。
下午慢跑。跳绳。

我反省。
可能是要来姨妈了
这几天总是控制不住自己
我反省我反省。
无论如何都要管住自己的嘴
可以吃饭但是不可以吃乱七八糟的~~~！！！
最近停了yuki的录音。
她坚持了3年过午不食没什么效果
说要健康的减肥
我好迷茫
我到底要不要继续过午不食
快点瘦的110吧 到时候我要慢慢恢复晚餐
嘿嘿
舍友都是群瘦子
他们总是说我不胖
但是我的眼睛是雪亮的
我真的很胖
求鼓励啊~~~~~~~~~~~~~~~~

早。切片3.香蕉
午。米饭。土豆丝。油菜
下。香蕉
晚。切片2.鸡蛋汤。
买了草莓 明天吃草莓呀吃草莓
嘿嘿

消失了几天的灰原又回来啦~~~
从周三开始，学校运动会，不上课，今年没有参加项目，所以果断出去玩了，今天才回来。。。
出去这几天我是各种吃喝啊，不是一般的爆，吃货总是抵不住美食的诱惑
体重的话，应该是又回到63kg了吧
回到学校，继续过午不食！！
离五一假期还有一星期，五一我奶奶生日大寿，会有家庭聚会，半年没见的哥姐弟妹们要聚聚了，我要瘦！！！！我要破60！！！！所以，会比之前对自己要求更严格！


早。切片2.草莓
午。豆腐丝。茼蒿。雪糕（TT泪奔）鱿鱼
下。草莓
晚。西红柿鸡蛋。西葫芦。小米粥
今天真不改吃雪糕 我的错我的错。。

嗯嗯 灰原加油 我想最近开始恢复晚餐了。。
过午如果不坚持的话会反弹的
看了篇天涯的帖子
她健康瘦身
三个月20斤
所以我想想他学习
你要地址不

恩恩！要！学习一下~~谢谢楼主~~

她是怎样健康瘦身的呢？想学习

帖子的图片好励志！！！！

早。切片2片 草莓
上。香蕉。
午。地三鲜。炒豆干。米饭。鸡腿
下。番茄。
晚。粥。炒菜花。炒大头菜。江米条
江米条毁了我一天啊。。
没经得住诱惑啊。

忽然发现过午不食的意外收获————省钱！！
真的很省钱，我已经不记得上次充饭卡是什么时候了，一百块花了快一个月，哈哈
等五一回家买衣服去~\(≥▽≤)/~


我发现发个链接 都被删了啊 有木有 ~！！

额 。我发的链接木有了 你看到了吗 昨天发的