过午不食吧 关注:156,328贴子:4,523,291

170 初始65.2 。【每天记录】

取消只看楼主收藏回复

上个暑假过午不食 + 郑多燕 瘦到120
在学校没控制住 + 寒假暴饮暴食 130
目前过午已经差不多一个周了
昨天体重 62.9
目标体重52.
方法过午不食 减肥药(不吃就没有动力 不敢告诉妈妈)
每天记录
最后一次减肥
一定成功~~~~


IP属地:浙江1楼2012-03-12 17:46回复
    早饭吃的太早
    在画室早就饿到不行
    早 鸡蛋 西红柿面条
    上 两个桂圆
    午 馅饼1 甜饼1 手抓饼
    猕猴桃
    黑咖
    今天吃了好多饼啊 罪恶。。。。
    下课晚 抢不到饭
    以后坚持经常吃菜 早晨升旗起晚了没有称体重好不安啊我属于一天不成体重就难受那种期待明天早晨加油


    IP属地:浙江2楼2012-03-12 17:46
    回复
      一定要瘦
      让别人刮目相看


      IP属地:浙江3楼2012-03-12 17:51
      回复
        超爱张梓琳
        有木有
        长的好漂亮。


        IP属地:浙江4楼2012-03-12 18:01
        回复
          高三的时候我超胖
          160j 现在我都不愿意看以前照片
          高三毕业暑假
          苹果减肥
          减到140
          到了大学
          没有我这么肥的女生
          宿舍的人都超瘦
          受了刺激
          有段时间不愿吃饭
          就瘦到了130
          反反复复的
          这次是最后一次减肥
          一定要成功


          IP属地:浙江5楼2012-03-12 18:16
          回复
            早餐,西红柿鸡蛋面,鸡蛋,优益C。早晨称还是62。9,这是怎么了?


            IP属地:浙江来自手机贴吧6楼2012-03-13 08:24
            回复
              英语课好无聊,今天一天都是课,太悲催了


              IP属地:浙江来自手机贴吧7楼2012-03-13 08:25
              回复
                昨晚,10分钟空蹬,30分竖腿


                IP属地:浙江来自手机贴吧8楼2012-03-13 08:26
                回复
                  今天62.9 T T 肿么两天了还这个样~!!
                  早 优益c
                  西红柿鸡蛋面 鸡蛋
                  午 馒头
                  油菜炒蘑菇
                  芹菜
                  一个豆腐卷
                  饭后 黑咖啡
                  晚上寝室去吃排骨米饭
                  我要忍住 我不能去
                  我在画室做乖宝宝
                  加油
                  检讨:今天不该吃豆腐卷。 我应该吃到8分饱 。好吧 。我以后注意


                  IP属地:浙江9楼2012-03-13 12:44
                  回复
                    今天我也没掉
                    怎么回事
                    我表示我这几天木有吃零食
                    早 优益c
                    西红柿鸡蛋面
                    鸡蛋
                    午 馒头
                    大头菜
                    豆芽
                    酸奶
                    我怎么还没掉称
                    这都几天了。


                    IP属地:浙江10楼2012-03-14 17:14
                    回复
                      是么 那一个周成一次 比较好么


                      IP属地:浙江17楼2012-03-15 15:10
                      回复
                        男生太瘦了不好。。。
                        运动一下应该不错啊
                        我周围的男生都嫌自己太瘦了


                        IP属地:浙江18楼2012-03-15 15:11
                        回复
                          早 鸡蛋
                          西红柿鸡蛋面
                          午餐 烤红薯
                          豆腐卷

                          今天还反弹了0.1
                          我敢说我真的木有偷吃零食什么
                          晚上也有空推 空中自行车
                          心情不好不好不好。。。


                          IP属地:浙江19楼2012-03-15 15:14
                          回复
                            你现在也在过午么。
                            肿么样了


                            IP属地:浙江20楼2012-03-15 15:15
                            回复
                              如果明后还平台
                              那周末就光吃苹果 酸奶好了


                              IP属地:浙江21楼2012-03-15 15:19
                              回复