今天开始停中药，希望今晚还可以不用睡，让我好好体验下，好好感受下，今晚打算不睡，躺一晚上，中药应该也有点截断反应

早上带着2小时得感觉，散步一小时多，慢跑15分钟，感觉没什么不同

自从小孩出生后我就失眠，五年了，晚上一直想着小孩看她睡得怎么样，出汗了没有或哪里受冷了。唉，好难受，不知怎么办。

楼楼大人 我这三天睡是梦睡着 就是着的时间比较晚 差不多1点半左右 我有点担心 会不会一直这样延续下去啊

楼主，在学校晚上睡不着，中午却可以睡着，；而且在家睡觉5分钟内睡死！这该怎么办？高中睡不好就惨了

妈逼得

我16岁检查出白血病半年了 我不想治疗 整天整夜睡不着 曾经因为睡不着自杀过 每天晚上吃两片安定都睡不着 最近又得知我是养女 有时候睡十多分钟就一个梦连一个梦的 迷迷糊糊又觉得没睡 真是太烦躁 我睡不着就烦躁发脾气骂人 越烦躁越睡不着 不知道该怎么办 化疗又不能乱吃药 我只想睡个安稳觉！

顶

楼主，我也是失眠顽固的人，在外面上班。失眠有三年，求qq加好友，我现在买的安神药，失眠严重时三天两夜不睡。现在上夜班，今年好像严重了，上夜班总是失眠，睡前焦虑有点动静就醒，白天睡不着，我想自我调节，希望你能给予我帮助！！！

我有时候是因为烦心事，有时也是无缘无故就失眠。。2013九月期间吃过一次佐克匹隆，见效不大。

我是要么一整夜都难以入睡 但是一睡着 能睡个八九小时 其实我的问题还是难以入睡

你们失眠有黑眼圈吗？我都好重的黑眼圈了，我失眠也是两三年了，睡一半醒一半的。哎！黑眼圈，细纹！女孩子这样好丑的

楼主，你好。我是从前年开始的。最开始是看了恐怖片然后一个月睡不着。但是一个月后慢慢好转。去年没遇到什么事突然就睡不着，最长就是三天睡了两三个小时。然后断断续续的就是熬了一个多月也好了，今年从前天开始又犯了

其实我什么都没有想，就是入睡困难。严重可以彻夜不眠，最近两天因为工作所以在吃安定。吃了能睡。可是不想吃药。以前医生说我有神经衰弱。调节心理应该是可以慢慢好转的吗？