非常到位的讲解，要想戒除某个瘾，比如游戏，色情。都要反复阅读相关文章，同时不能在去重蹈覆辙，就是断恶修善！反复学习，就是给自己洗脑，加强不做恶的神经回路；不接触瘾的相关资讯和视频就是弱化恶的神经回路。
俩方面都加强，并每天坚持，就一定能彻底摆脱这些恶习！加油！

2021.01.19
😀戒烟99天，戒游戏68天，戒暴食45天，体重未知。

2021.01.20
😀戒烟100天，戒游戏69天，戒暴食46天，体重未知。

2022.01.21
😀戒烟101天，戒游戏70天，戒暴食47天，体重未知。
跟女儿谈起戒烟、戒游戏的事情，第一次这么清晰的对人讲出来，对自己也是一种梳理和警示。要对自己、对别人诚实，才能打动人。

2022.01.22
😀戒烟102天，戒游戏71天，戒暴食48天，体重未知。

2022.01.23
😀戒烟103天，戒游戏72天，戒暴食49天，体重未知。

大家不要再肝原神，45级之后无聊要死。

2022.01.24
😀戒烟104天，戒游戏73天，戒暴食50天，体重未知。

2022.01.25
戒烟105天，戒游戏74天戒暴食51天，体重未知。
每次打卡都为脱离陷阱时间增长而开心。

2022.01.26
戒烟106天，戒游戏75天戒暴食52天，体重未知。
每次打卡都为脱离陷阱时间增长而开心。

2022.01.27
戒烟107天，戒游戏76天戒暴食53天，体重未知。

2022.01.28
戒烟108天，戒游戏77天戒暴食54天，体重未知。

2022.01.29
戒烟109天，戒游戏78天戒暴食55天，体重未知。
没行动？是因为知之不深！

2022.01.30
戒烟110天，戒游戏79天戒暴食56天，体重未知。
偶女儿和儿子爱看植物大战僵尸视频，跟着看了一下，主播很菜，突然想下载游戏给他们示范一下他们的爸爸玩游戏的厉害，突然想到：这是不是又被游戏信息洗脑了？
给他们买新年礼物，看到小时候的俄罗斯方块游戏机，想到小时候玩的游戏，突然很想给他们买。。。游戏的洗脑无处不在，但是只要不被诱惑，就能轻松应对！

想问一下考上什么大学了，还在读高中的话那是理科文科，月考能拿多少