回复：退役国一运动员有救生员和教练证各位吧友有什么技术上的问题都可【游泳吧】

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教练你好！我蛙泳熟练了，但一直不会自由泳（打腿都不走的那种）。今年想开始学习自由泳，想请个教练指导下。请问是在目前完全不会的情况下请教练，还是自学到稍微会一点再找教练？

IP属地:浙江

来自Android客户端182楼2021-02-27 12:30

微信来一个

来自iPhone客户端184楼2021-03-09 15:22

2025-04-03 11:17广告

怎么让自己出发入水以后冲力更大呢

IP属地:上海

来自iPhone客户端185楼2021-03-21 13:14

自由泳换气总是下沉，怎么解决，大神

来自iPhone客户端186楼2021-09-08 20:29

收起回复

教练，我230斤是不是打腿需要发力比别人大，尤其是转体之后的往上打腿更费劲

IP属地:山东

来自Android客户端187楼2022-09-19 10:09

请问考双证多少钱，有什么渠道优惠或者补贴吗，谢谢

IP属地:山东

来自Android客户端188楼2024-10-11 15:27

哇，回答的好专业呀

IP属地:广东

来自Android客户端189楼2024-10-23 17:19

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