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回复:开始打个卡68.5开始~真的是会瘦的,但是要控制幅度速度。试

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测了几次都挺紫的
今天去喝茶,干蒸不敢吃皮


来自iPhone客户端134楼2020-06-07 17:28
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    吃了一口喝了一口


    来自iPhone客户端135楼2020-06-07 21:11
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      2025-05-23 06:03:55
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      看着这食物,自己都发抖了!
      现在闻见饭菜味就不想吃。
      今天体重吃早餐后63.2


      来自iPhone客户端136楼2020-06-08 13:21
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        快要坚持不下去了!我不想吃脂肪快来拉我一把


        来自iPhone客户端137楼2020-06-08 13:22
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          昨晚吃荔枝吃多了
          简直毫无人性的吃了十几只,有小一斤吧
          今天体重63.5,报应立即来。哈哈哈~


          来自iPhone客户端138楼2020-06-09 09:25
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            今天体重63.4。
            下不去了吗?哈哈哈~吃了荔枝和肯德基。
            没事,歇歇呗~


            来自iPhone客户端139楼2020-06-10 11:06
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              怎么说呢
              好吃好腻
              我已经到了没有水果腻到活不下去的地步,但是吃了水果体重又下不去。
              我也喝茶,还是想吃水果


              来自iPhone客户端140楼2020-06-10 14:37
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                想吃奶油蛋糕🎂过几天老妈离开,又可以胡乱不吃啦。其实自己也是每天会好好做饭,但是绝对不是5菜一汤,水果无限啰。


                来自iPhone客户端141楼2020-06-10 17:34
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                  2025-05-23 05:57:55
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                  今天体重63.3.
                  骂孩子让我自我厌恶


                  来自iPhone客户端142楼2020-06-11 09:26
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                    今天体重还是63.4~没事~


                    来自iPhone客户端143楼2020-06-12 09:53
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                      今天的尿酮已经没有了,因为重感冒。吃了口服液,甜的所以~体重吃早后64.0


                      来自iPhone客户端144楼2020-06-15 09:24
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                        但是不会离开了太久~今早吃了饼和粥,没有觉得很好吃。我对淀粉欲望不强。


                        来自iPhone客户端145楼2020-06-15 09:25
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                          既然没了酮,我今天放纵一下。吃了两个司康。
                          哈哈哈~还是觉得难受~鼻子火热火热的。吃了药又很困。


                          来自iPhone客户端146楼2020-06-15 14:14
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                            吃的药是这些💊


                            来自iPhone客户端147楼2020-06-15 21:14
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                              2025-05-23 05:51:55
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                              晚上去洗手间随便测了尿酮,居然是3度紫!!!不明所以~~早上吃好多淀粉呢,那时自暴自弃中呀~不过之后是正常生酮~我都不好意思说生酮饮食了,算低碳饮食吧。因为晚上吃了桃子。


                              来自iPhone客户端148楼2020-06-15 21:17
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