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回复:开始打个卡68.5开始~真的是会瘦的,但是要控制幅度速度。试

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做了个自己不能吃的东西,绿豆冰棒
夏天来啦,减减肥呀~


来自iPhone客户端101楼2020-05-24 14:18
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    今天体重是64.4。晨测3度紫。


    来自iPhone客户端102楼2020-05-25 09:28
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      2025-05-23 05:53:02
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      64.4是喝了奶后称的。挣扎的心呀。不过偶尔浮动不要紧。mc好像要提前到来,腰酸背痛的。


      来自iPhone客户端103楼2020-05-25 09:31
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        居然还敢吃芒果,我也超级爱,就是不敢吃啊~等到了理想体重小试一下


        IP属地:四川104楼2020-05-25 09:51
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          中午吃了卤五花和青菜汤。菜量有点少,都在吃肉。


          来自iPhone客户端105楼2020-05-25 13:30
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            我不能吃的早餐。
            今天净体重64.3。mc第二天,一切正常。
            这几天饿得快,水喝好多


            来自iPhone客户端106楼2020-05-26 12:52
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              昨天吃五花,晚上测了3度紫。今早还没测。


              来自iPhone客户端107楼2020-05-26 12:54
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                刚刚测了一下,中午吃牛腩萝卜和三文鱼。都是昨晚剩菜,哎呀~老妈做饭剩得太多~还想逼迫我带鸡腿和青菜。我是真的吃不下了,我的饭兜被同事笑说是个深井,真的装好多好多。


                来自iPhone客户端108楼2020-05-26 15:08
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                  2025-05-23 05:47:02
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                  今天净体重64~真的是净体重!洗头洗澡前是64.2。穿上内衣后是64.1。这是纯我的重量呀


                  来自iPhone客户端109楼2020-05-27 09:21
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                    好喜欢喝热椰子油呀~
                    这是是奶➕椰子油,香甜的味道~好喜欢好喜欢
                    我会不会因为这样而脂肪超标


                    来自iPhone客户端110楼2020-05-27 09:25
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                      你这算低碳


                      IP属地:海南111楼2020-05-27 16:17
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                        今晚好多水果,吃了3个桃子个一把荔枝


                        来自iPhone客户端112楼2020-05-27 21:24
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                          今天体重64.3。有点打击哈~非常想下64。不过心里这么说,嘴上还是吃得多。昨晚的水果太多了,而且生气了,还做噩梦,后悔自己没控制脾气。不应该对孩子这么刻薄。今天的体重是报应吧。


                          来自iPhone客户端113楼2020-05-28 09:10
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                            昨晚吃了好多块西瓜,不过不怎么甜。


                            来自iPhone客户端115楼2020-05-29 09:26
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                              2025-05-23 05:41:02
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                              中午带的饭,我的天哇~五花肉实在太多了。我吃到中间吃不下去。腻到起鸡皮。喝可乐也压不下去。
                              早上又是椰子油奶
                              没有想到有一天我会被脂肪吓怕


                              来自iPhone客户端116楼2020-05-29 12:37
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