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29日打卡,俯卧撑60,引体向上15,双臂屈伸30,跳绳500,跑步5公里,哑铃弯举8组



IP属地:重庆来自Android客户端384楼2020-10-30 00:16
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    IP属地:山东来自Android客户端385楼2020-10-30 20:51
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      30日打卡,俯卧撑12,引体向上30,双臂曲伸24,杠铃卧推50*8*6,深蹲80*12*7。


      IP属地:重庆来自Android客户端386楼2020-10-30 23:19
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        31日打卡,俯卧撑100,引体向上30,双臂屈伸30,跳绳500,跑步5公里,哑铃弯举6组


        IP属地:重庆来自Android客户端387楼2020-10-31 23:49
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          1日打卡,俯卧撑30,引体向上20,双臂屈伸24,跳绳300,杠铃硬拉35*10*2,80*5*5,卧推50*8*6


          IP属地:重庆来自Android客户端388楼2020-11-02 00:07
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            2日打卡,俯卧撑60,跳绳300,跑步10公里,哑铃弯举6组




            IP属地:重庆来自Android客户端389楼2020-11-02 23:52
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              3日打卡,俯卧撑30,引体向上20,双臂屈伸24,跳绳300,杠铃深蹲80*12*6,卧推50*8*6


              IP属地:重庆来自Android客户端390楼2020-11-04 00:09
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                4日打卡,俯卧撑60,引体向上25,双臂屈伸30,跳绳300,跑步5公里,哑铃弯举6组。


                IP属地:重庆来自Android客户端391楼2020-11-05 00:15
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                  5日打卡,俯卧撑20,引体向上20,双臂屈伸24,杠铃硬拉80*5*5,卧推50*8*7


                  IP属地:重庆来自Android客户端392楼2020-11-06 00:12
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                    6日打卡,俯卧撑100,引体向上20,跳绳300,跑步10公里,哑铃弯举6组




                    IP属地:重庆来自Android客户端393楼2020-11-07 00:04
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                      7日休息日,以后每周一天休息日,


                      IP属地:重庆来自Android客户端394楼2020-11-08 09:16
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                        请问这是什么软件


                        IP属地:广东来自iPhone客户端395楼2020-11-08 13:20
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                          8日打卡,俯卧撑20,引体向上20,双臂屈伸24,带孩子跑步2公里,跳绳400,杠铃卧推50*8*6,深蹲80*12*6。


                          IP属地:重庆来自Android客户端396楼2020-11-09 00:25
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                            悦动圈


                            IP属地:重庆来自Android客户端397楼2020-11-09 00:25
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                              9日打卡,俯卧撑120,引体向上20,双臂屈伸24,跳绳1000,带孩子跑步2公里,哑铃弯举6组


                              IP属地:重庆来自Android客户端398楼2020-11-10 07:44
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