强迫症吧 关注：195,074贴子：2,177,048
走出强迫症 强迫症任其发展会吞噬掉你所有的智慧、意志力、定力、梦想和希望!
一个强迫症康复者和真正聪明的人面对强迫症时最重要的事就是改变自己。一个人真正的改变是出于自己内心深处的觉醒, 现实世界中太多的事情和人你很难改变，但只要你自己作出一些改变，事情就会完全不一样.改变可以让我们更成熟，但首先会先让我们痛苦。当你一天天改变，你就会发现自己已经在走向治愈强迫症的路上!
一个强迫症康复者和真正聪明的人面对强迫症时最重要的事就是改变自己。一个人真正的改变是出于自己内心深处的觉醒, 现实世界中太多的事情和人你很难改变，但只要你自己作出一些改变，事情就会完全不一样.改变可以让我们更成熟，但首先会先让我们痛苦。当你一天天改变，你就会发现自己已经在走向治愈强迫症的路上!
楼主 我从很小的时候有点双数单数强迫症 就是说完话后要在心里数一遍单数还是双数 如果单数就会在心里再加一个字 后来初中开始有余光强迫症 特别是面对异性的时候 然后现在由以前的恐细菌病毒变成了恐寄生虫 觉得恐别的还不至于觉得人生无望 从开始恐寄生虫以来的这些天觉得人生无望 不知道要怎么才能摆脱这种心理 很痛苦很痛苦 没有人能理解我的痛苦
老哥 顶 过来人的经验比什么都重要 我强迫症严重4年了 之前多少都有 甚至从小就有 那时候影响不大 强迫症加剧还是因为一个眼病开始的 那是2015年底开始的 这几年犹如人间地狱啊 我好久不来贴吧看了 这不实在又顶不住了 来学学经验 我已经2天没上班招呼没打了 前年4天旷工 直接被辞退 16年高达10天旷工 直接不去上班 不请假 领导同事电话不接 直接关机 整天白天睡晚上玩手机然后等我去了老板问咋回事 因为是个小厂 没几个人 老板说电话也不接 还以为你出了什么事 我也很无奈啊 我真的不知道如何解释 我如实跟老板说了 我强迫症严重 控制不了 我也跟同事说了 老板也理解 问我还能不能上 我说能 哎好累 睡觉了
楼主的方法是对的，核心是不对抗，不理。要做到这一点，第一部就是要认识强迫思维，强迫行为，知道了，就不对抗，不理。那是强迫症，我知道了，就是这样。但是我和楼主都是用了很多年，才能摆脱强迫症。要努力，最后才能顿悟。
还有一点比较重要，强迫症一些人认为是心理疾病，一些人认为是生理导致，其实目前来看，两者都有问题才会导致强迫症。那么治疗方法也很简单就是两者入手。通过站桩，打坐来调理身体，心理方面可以通过自己认识强迫症，做到不对抗，不理。所担心的事情，等发生了再说。
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1甲亢哥大张伟合唱阳光彩虹小白马2593050
- 2登峰组还有谁！TES继续大杀四方2321334
- 3药大女生借衣不还吧友发贴讨公道2315628
- 4211女会和大专男谈恋爱吗1943217
- 5甲亢哥在长沙被一颗槟榔单杀1916226
- 6明日方舟M3强度什么杯1763200
- 748岁马布里与女歌手汪妤凌再婚1493160
- 8欧盟对美关税反制力度有多大1087923
- 9总算见识到股灾是啥样了1040468
- 10蔡徐坤鸽鸽的官司打赢了740160
