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跟随哥哥

跟随哥哥

看完了，有点累，继续睡觉

你的名字好像是我看的一本书

的确，感同身受。数年前我也这样，想死的心都有。明明知道错的事情，不得已而为之，无法自控。

真正走出强迫症的人和长期被强迫症控制的人，心态完全不同。而心态的不同，便能决定你的幸与不幸，当一个人不能成为心态的主人，或者不能掌控自己的理智，在强迫症面前也将是命运多舛的。
面对强迫症状的来临，有人就会潜意识当中将之扩大化。再延伸一步，就会日思夜想，在床头辗转反侧。渐渐地，你的思绪就容易被困扰，所有的精力也都浪费在了没有价值的症状上。会导致了你沉浸在症状中，痛苦就会天天有。在这个时候，你要学会断舍离，学会及时断掉症状带来的原始焦虑，绕开它，舍掉虚幻的想象。强迫带来的的原始焦虑就会很快离开你。
强迫症的烦恼，并不是天生的。强迫症带来的的不幸，也不是命运亏欠了你，最重要的，是你从没学会放下。当你能用一个良好的心态去面对强迫症时，你也人生也就不会有“不幸”了，而是回归平凡的人生！！！

加油

大叔您好，我今年24，研一，老师您好，我之前由于自慰过度，突然之间一次后过于关注膀胱和前列腺了，现在注意力老是在下面，一到下面，大脑意思就开始驱动要去撒尿，怕有尿液到裤子上，去年11.2号开始的，期间也查出有轻度前列腺炎，但医生说前列腺炎不会有我这么严重的状况，最近四个月也在吃药加调理，之前是走路时候动不动都想去厕所，想掏出来看看有没有尿液到衬裤上，坐着时候几分钟也坐不住，最近看了一些吧友们的经验，恢复百分之八九十了吧，也算是接受了，现在站着可以适当不关注了，也能坐的住了，学习和聊天啥的也都能投入了，就是那种念头还是动不动的会出来，有的时候还是会为此焦虑一下，我想知道我剩下的百分之20可以怎么调整，谢谢

我的强迫症各种各样 比如一直觉得上传的头像不够高清 已经记住的知识还没记住 已经弄的很干净的衣服还是很不干净 已经写上的字却一直觉得没写上 啊啊啊啊我是***（然后你知道的我就一直重复着做着没意义的事┑(￣Д ￣)┍）

唔.. 看你们都是10几年什么的 我好像才两三年吧 一直在控制住自己不去想 哇哇哇太难了 好像以前的生活我哭辽

药物真的能治好你的强迫症？？？一辈子吃药？所有医院精神科的医生动则就让长期药物治疗是非常非常不负责任的，药不是他在吃，可以随便给你开药换药加药，任何理由，只要你说没有效果。。。我吃了6年的药，强迫症却没有任何好转，胃和胆囊都吃出了毛病！！！最后扔掉所有药物自我改变却在短短半年走出了强迫症！！！强迫症在强迫者来说是痛苦的病，真正走出强迫症的人它可以什么都不是。真正的走出来只有你自己能做到，改变自己！！！

顶

本人现在专业从事针对强迫症的咨询和治疗工作，希望能早日摆脱强迫症痛苦，走出强迫症的患者朋友可以和我联系，我会告诉你我多年来强迫症经历和治愈经过，以及这个世界上唯一能够真正走出强迫症的方法，帮助你走回正常人的生活，面对自己真实的人生！！！