结交瘦朋友更易减肥
一项新研究发现,如果想减肥,那么与较瘦的朋友相处也许是一个好主意。
研究人员调查了9300多名年龄在18岁至65岁的美国人,并通过分析得出了上述结论。如果超重者只与其他超重者交往,那么他们的减肥努力就不太可能成功。
根据最近刊登在美国《肥胖》杂志上的一项研究,尽管他们可能与同样超重的人相处更舒服,但如果能让较瘦的人进入他们的社交生活,他们就更有可能减掉多余的体重。
研究人员的建议并不是让人为了减肥而抛弃超重的朋友,仍需更多研究以弄清两者之间的联系,因为上述研究并未证明两者存在因果关系。
研究报告的撰写者、美国贝勒大学社会学助理教授马修·安德森说:“我们不知道研究对象的社交方式是通过短信、面对面还是通过社交媒体。他们也许会外出吃饭、去健身房,或是做一些毫不相干的事情。我们对此一无所知。”
安德森在贝勒大学举办的记者会上说:“此外,减肥意愿本身也可能与其他健康特征(例如是否抽烟)有关。”
——美国健康生活新闻网2016年8月26日报道;2016年8月28日一期《参考消息》(第7版)翻译、转载
一项新研究发现,如果想减肥,那么与较瘦的朋友相处也许是一个好主意。
研究人员调查了9300多名年龄在18岁至65岁的美国人,并通过分析得出了上述结论。如果超重者只与其他超重者交往,那么他们的减肥努力就不太可能成功。
根据最近刊登在美国《肥胖》杂志上的一项研究,尽管他们可能与同样超重的人相处更舒服,但如果能让较瘦的人进入他们的社交生活,他们就更有可能减掉多余的体重。
研究人员的建议并不是让人为了减肥而抛弃超重的朋友,仍需更多研究以弄清两者之间的联系,因为上述研究并未证明两者存在因果关系。
研究报告的撰写者、美国贝勒大学社会学助理教授马修·安德森说:“我们不知道研究对象的社交方式是通过短信、面对面还是通过社交媒体。他们也许会外出吃饭、去健身房,或是做一些毫不相干的事情。我们对此一无所知。”
安德森在贝勒大学举办的记者会上说:“此外,减肥意愿本身也可能与其他健康特征(例如是否抽烟)有关。”
——美国健康生活新闻网2016年8月26日报道;2016年8月28日一期《参考消息》(第7版)翻译、转载