网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,871,573贴子：93,878,639

回复：【日记】140716|减肥之---饮食和运动记录贴

只看楼主收藏回复

早餐:
番茄鸡蛋面1碗
上午加餐:1个苹果
午餐:
两个菜:豆角炒肉，烧茄子，半个馒头，绿豆茶
菜太难吃
来自iPhone客户端158楼2014-07-30 13:02
回复
    晚上学车被教练说好影响心情。到家都9点了，没跳绳，做点简单运动，如下:
    竖腿半小时
    空中自行车200个
    剪刀腿50个
    来自iPhone客户端159楼2014-07-30 22:29
    收起回复
      2025-05-11 21:57:10
      广告
      不知道明早会不会掉称，明早想去跑步。但是跑步后半小时才能吃饭，这样的话很纠结早餐吃啥，在家吃饭的话上班会迟到
      来自iPhone客户端160楼2014-07-30 22:31
      回复
        来自iPhone客户端161楼2014-07-31 06:56
        回复
          早上:
          空中自行车300个
          剪刀腿40个
          早餐:
          1个鸡蛋，2根玉米棒，1个番茄
          来自iPhone客户端162楼2014-07-31 08:02
          回复
            嘻嘻，好久没来了，这几天一直偷懒，不过体重一直在63.多徘徊，主要是大姨妈推迟好多天，一直再吃药，前几天心情超差，动都不想动，现在大姨妈一来，心情爽多了
            来自Android客户端163楼2014-07-31 11:29
            收起回复
              打算大姨妈过后，实行喝巫婆汤减肥，据说七天能瘦8-10斤。
              来自Android客户端164楼2014-07-31 11:31
              收起回复
                午餐:
                2个菜: 土豆鸡块，冬瓜粉条。绿豆茶
                来自iPhone客户端165楼2014-07-31 12:44
                回复
                  2025-05-11 21:51:10
                  广告
                  不知道自己是不是太笨了，学车总被教练说，连着两个晚上了，每晚回来心情都很糟。学车好影响心情，好难过[LOUDLY CRYING FACE]
                  来自iPhone客户端166楼2014-07-31 21:57
                  回复
                    晚安
                    来自iPhone客户端167楼2014-07-31 23:35
                    回复
                      早餐:
                      2根香蕉，1袋酸奶
                      上午加餐:
                      1根香蕉
                      来自iPhone客户端169楼2014-08-01 10:55
                      回复
                        午餐:
                        番茄鸡蛋捞面
                        来自iPhone客户端170楼2014-08-01 12:35
                        回复
                          @lovegs思密达
                          来自iPhone客户端171楼2014-08-01 12:51
                          回复
                            早上:
                            慢跑1小时
                            早餐:
                            2根香蕉, 1袋酸奶
                            来自iPhone客户端172楼2014-08-02 08:32
                            回复
                              2025-05-11 21:45:10
                              广告
                              七夕节快乐
                              来自iPhone客户端173楼2014-08-02 08:36
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示