楼楼好棒！我就是减肥以后发现自己脾气变了。会希望自己身边的人多吃 没事就问别人饿不饿 要不要吃东西啊？ 如果她不吃 内心会小失落。
买东西也要看成分 脂肪占比太高就不敢买。看到瘦子心里那个嫉妒啊！
我麻麻也说我心里有点扭曲了…
我是比较轻微的兔子党 不开心的时候就会吃各种饼干和桃酥 这样比较好催吐…
断食绝食也相继经历过 从郁闷到自暴自弃…
减肥三年了 过午不食三年了 现在在慢慢改变 开始吃晚饭
最近也开始锅边素 吃自己煮的粗粮。 和朋友一起外食 会自觉不吃那些油腻的东西 炸的东西也觉得恶心不会再吃了。只是那些脂肪含量低的东西 有时候还是会吃多了。
相信自己会慢慢好起来！

楼楼 我163 和你差不多重。现在自己不再说要断食瘦到90啊什么的这种伤害自己的话了 要健健康康的！从里到外都阳光灿烂！
会一直持续关注哦！

楼楼，怎么不更了~

关于大家现在在减肥和暴食间纠结的姐妹们，楼主发的帖也许可以给你们一些启示，但楼主不能代替大家周围的人，制定计划，设定目标在楼主看来都是小事情，只有世界观对了，这些事才能水到渠成。所以楼主给大家发这些小段子，就是希望大家转变观念，好好思考周围环境与自己的关系，自己慢慢摸索出一个适合自己的减肥方法。还是拿国家来打比方，历史上，一个国家的改革如果完全照搬另一个国家的话会失败的很惨。因为每个国家国情不同，就像每个人生活环境不同一样。而改革成功的国家一般会结合自己的实际情况，因地制宜，经历一些小挫折以后成功。同样，大家可以借鉴一些好方法，应用到自己生活中看合不合适，最终形成一套完全适合自己的，行之有效的减肥方法。这一点以后慢慢会细讲。总之大家现在结合楼主前面说的那些事情，看看自己有没有可以模仿的，一点一点来，渐渐就会看到效果

楼主真心很好。说的一些话很入我心。说真的，第一次在贴吧里找到真正进入我心里的好贴子。楼楼，待我优秀之时，可好？

今天中午小口小口的吃饭，真的很容易饱。而且是在慢慢地享受美食，而不是胡塞海塞的要把食物都消灭。真好~爱你，楼主。

恩，说的是很对的，楼主一看就是聪明人

宝贝们要等一会了，楼主码的字因为度娘抽抽而灰飞烟灭……楼主要做试验了，大家要等一等哈

楼主，你简直太像我枸杞花生红枣玉米苹果酸奶黑芝麻简直一天少吃一样都不行，补肾补脾胃补气血补钙根本停不下来我原来也暴过，不过我想我现在一辈子都不会暴了，但是我觉得这里很有爱，所以才关注了这个吧看见你的贴我实在太开心了～不过我还在减肥，面包点心什么的还不能随心吃，但是少吃多餐这一点我是绝对没有错的，其实人胃一小吃那些零食也不会吃很多的，况且多餐了总会满足，就不会暴了，又减肥又健康～

不过我不是理科专业的，我是学语言的，今年也大一，没过多久就大二了，，，唉唉唉

在上课唉~无聊。来逛逛，很受鼓励！加油。

晚安喽

再继续很久以前的话题，楼主进入高中的时候稳定地维持在114左右，整个高一因为楼主优秀的成绩和比较好的人缘，楼主过得有滋有味。完全没有暴食倾向。大家好好生活，当平常而有规律的生活步入正轨以后，暴食自然而然就减轻了。暴食其实从某方面来说是我们对生活失望的一种发泄。比如楼主现在这种比较忙而且目标明确的集体生活根本没有时间想那些有的没的。做一个化学试验就3个多小时，累得眼睛都睁不开，回去还要拼命洗手才敢吃东西。做个物理试验被严厉的老师吓得心惊肉跳，生怕做错一点又要重新做，那些贵死人不偿命的试验仪器让你根本没有分神的机会。但是在这种苦行僧般的生活中自得其乐，每天把从淘宝上淘来的便宜货拿来将自己打扮成校园时尚达人，吃吃喝喝中和姐妹们挥霍挥霍青春，比一天到晚闲的发慌要来得畅快得多

我想问下楼主，平常主食吃的多吗？我也是在学校吃食堂。中午的各种米面什么的，吃得怎么样？

又爬了一次楼。每次心里出现小阴暗时就来一段楼主的话。能让自己平静下来。谢谢楼主。千万不要抛弃我们。