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回复:原创:关于与食物斗争7年的一点经验

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试验课的老师非常严肃,说话也很重,我看在她出去的时候好几个女生交头接耳地说她太凶,赶紧做试验,免得一会回来被她骂。楼主母亲也是大学理科教授,小时候辅导楼主时也经常这样骂楼主,所以楼主知道,他们这一类人并不是凶,而是他们对科学态度相当严谨,不允许差错,而且如果你跟不上他思维他会很急,一些重话就脱口而出了。大家对这种人说的话不要太放在心上,和这种人打交道很容易,只要把你的观点或者问题简明扼要地提出来就可以了,哪里不懂马上问,不要有所顾虑 ,因为他们本身都没有顾虑。另外他们精神世界很单纯,稍微对他们多加关心就会有所回报(特别是女生)。试验课上完,楼主酸奶也见底了,算下午茶吧。接着火急火燎地去配隐形眼镜,跳舞用,配完飞奔去上晚课。 晚课刚开始没多久,楼主果断饿了,又掏出一块绿豆饼吃(一包一共四块),楼主朋友发消息叫楼主去商量去长白山的事情,于是楼主领着书包从后门溜走了,路上啃了一根香蕉。到了那以后不饿了,和一群吃货们讨论长白山那里有什么好吃的以后……我们都饿了……最后以一大碗麻辣烫结束。总之在学校里充实繁忙的生活会带给你享用美食而不是暴食的机会。姐妹们在学校的多和同学接触,在家闲着的一定要去学校,这才是正常生活的开端


来自手机贴吧54楼2014-03-29 13:20
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    初中的过午减肥以失败告终,但是晚上不吃饭可以瘦身这个观念牢牢定在楼主心里。以至于后来的减肥也是通过过午不食完成的。失败后楼主继续每天各种吃,楼主家离小吃街近,简直给楼主长胖提供了得天独厚的条件……什么寿司,汉堡,鸭脖子,奶茶,凉面,芝士蛋糕,能往家里运的就都买回去,不管自己吃不吃得下。这也是楼主贪心的一个表现,什么好吃的都想一次吃完,相信姐妹们都有类似的经历。其实在家也就是吃,喝,玩电脑,看起来觉得惬意,其实无聊透顶,长期这样生活会和社会脱轨。特别是咱们这样受过高等教育的女生,自己意识得到这样的生活是颓废的,心里更对自己失望,进而更自暴自弃。姐妹们专门修学减肥或者戒暴食,除非有专人陪同,否则就不是很明智的决定,毕竟一个人的情绪太容易发酵,不能控制只会越来越严重。大家仔细回想自己忙得连饭都吃不上的时候,虽然累,但是心里的充实感和心情是不是更好呢?因为你为社会做出了贡献,实现了自己的价值,这是人的本能。这就是为什么家庭主妇很多以悲剧收场。因为她们生活范围太狭窄,眼界和心胸都不开阔,容易被自己情绪感染,让人觉得她们无理取闹,这是因为生活环境而颓废的一个典型。姐妹们千万不要为安逸的环境沉迷,努力学习,创造自己价值才是王道。


    来自手机贴吧55楼2014-03-29 19:43
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      没有人气~~楼主飘去写试验报告了,刚吃了半个香芋派,剩下半个让室友一人一口分了,个人觉得还是红豆派比较好吃


      来自手机贴吧56楼2014-03-29 19:48
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        话说,妈妈对你的影响是?(>_<)


        IP属地:上海来自Android客户端57楼2014-03-29 19:52
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          快更新呀


          来自iPhone客户端58楼2014-03-29 22:03
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            我已收藏 每天都来看 搂搂加油


            来自Android客户端59楼2014-03-30 00:02
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              给lz32个赞!!!!!写的完全就是我最近整天纠结的那些东西。。


              60楼2014-03-30 00:43
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                已Mark


                来自Android客户端61楼2014-03-30 01:01
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                  羡慕楼主冷静从容的生活态度和乐观开朗的性格,加油!我会一直关注你的。


                  来自手机贴吧62楼2014-03-30 01:36
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                    羡慕楼主冷静从容的生活态度和乐观开朗的性格,加油!我会一直关注你的。


                    来自手机贴吧63楼2014-03-30 01:41
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                      去图书馆刷题前快更一发……话说姐妹们晚上早点睡啊,科学研究表明,规律的作息时间和早起的生活习惯会让人精神焕发,对新的一天充满希望。这在中医上也是有理论的,晚上一定12点以前睡觉,这样身体各方面都会好,当然皮肤什么的也会很好(楼主会说楼主脸上没有痘痘没有斑么?楼主平时不用化妆品,因为楼主母亲是搞化学的,这些东西其实对身体都不好),同时,早上早起也很重要,从中医角度讲,早上是阳气最足的时刻,这时候起来会自主地和吸收天地精华,保持一天的充沛。楼主完全没有睡懒觉的习惯,甚至压根就睡不着懒觉,这是归功于我那对惜时如金的父母。即使是假期,无论是和爸爸生活还是和妈妈生活,楼主必须在8点以前起床。楼主爸爸上班很忙,但他出门前一定要确保楼主起床,起来玩电脑都行,反正要起床。这就是前面所说的家庭对孩子的影响是巨大的。在这种环境下,楼主基本不熬夜,生活规律正常,这对减轻暴食症状起了很大帮助。试想一下,你每天迎着清晨温暖的阳光起来,洗漱完到街上,看见匆忙的行人和美味的早餐,你也会不自觉加入这种氛围,慢慢就觉得自己应该干点什么了(不是暴食)。虽然楼主回家还是玩电脑,但是那股子劲儿在,玩电脑也玩得舒心,所以会在网上学学韩舞(楼主追韩流,不追剧)什么的。总之早起会让你的生活比较阳光,姐妹们自己调整吧。昨天有人问我关于妈妈对我的影响,我觉得这是个大问题。和我朝夕相处的妈妈几乎包揽了楼主的三观(当然爸爸也包揽了很多),在吃这件事情上以前我们没有问题,除了高考完被强迫减肥以外,这一直都不是我们生活的主题。当然,楼主妈妈还是很会享受生活,有时间去逛街时就买一大袋零食回来,但是她买东西要么买贵的点心饼干水果(几乎都进口),要么就是老店密制特色,总之对零食品质要求很高,这点她自己没有发现,但是楼主发现了,楼主现在也是这么吃的(以前暴食的时候不是……)看到这里大家会不会说楼主土豪呢?那楼主来公布一下楼主和妈咪一起生活时候的正餐。首先,作为一个教授,妈咪她……不太会做饭。最爱的方式是炖(方便,省时间,又营养)楼主从小吃炖吃得最多,一顿饭就两三把蔬菜和一点肉一起炖啊炖啊……这里楼主母亲和楼主都有的一个好的强迫症就是吃蔬菜。我们俩可以没有肉,可以没有饭,但是不能没有蔬菜,这都是从小养成的习惯。所以楼主家里一顿饭蔬菜买了两袋全吃光光,肉可以吃两顿(当然遇到诸如辣子鸡,糖醋排骨还是会消灭得很快)楼主暴食期间没有强烈地出现过想吃肉类的情况,这和小时候经历有关


                      来自手机贴吧64楼2014-03-30 07:26
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                        好帖


                        来自iPhone客户端65楼2014-03-30 09:12
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                          楼主图书馆小更一下。旁边一对逗逼情侣太吵了……不过还好已经过了11点。告诉大家哦,早上8点到11点是黄金学习时间,一定要把握好,下午3点到5点,晚上7点到10点都是不错的选择。楼主今天没买到玉米,就买了个一直想吃的汉堡。就是那种面包房自制的,一块面包,里面夹炸鸡的那种……太……难……吃了。面包和沙拉还行,但是那个炸鸡,吃了几口,口感太恶心,累觉不爱,果断抠出来不吃了,把剩下面包吃完。后面打嗝的味道也油腻腻的,不舒服,下次还是单买面包好了。


                          来自手机贴吧67楼2014-03-30 11:26
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                            楼主真棒


                            来自手机贴吧68楼2014-03-30 12:33
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