说的好有道理

心里难受呀

楼主，我也不确定我是不是焦虑症，只是这种症状已经持续了快一个月了。
从一个月之前，突然知道外婆去世，就开始焦虑，各种胡思乱想，各种担心。担心的不是自己，是担心爸妈，每天必须和爸妈聊会天，如果到了一定时间看见爸妈没有上QQ，就会胡思乱想。失眠已经是家常便饭，每天都是凌晨两三点才能睡着。最近因为学习比较忙，所以情况比较好转，可是一闲下来，就又这样了。尤其是躺在床上的时候，更是难受。和朋友们一起走路，说话，思路就不知道飞哪里去了。虽然也知道这其实都是自己想太多，这是一种病态，可就是没办法摆脱。甚至说，我宁可有人清楚地告诉我，我有病，这样我反而能轻松一点。

我现在躯体症状很严重怎么办？耳朵上边神经紧的松不下来，揪的很难受，最近在喝血敷逐淤颗粒，回老家休息几天就会好很多，一回来上班就神经紧绷

楼主，我现在躯体症状已经很轻了，偶尔会有点心慌，但我不去理会它，过一会儿也就好了，但困扰我的是我还是会情绪很低落，不高敢自己出门，尤其不敢自己去人多的地方，老是担心自己会惊恐发作，但实际上我已经很少发作了，我该怎么办呢？

楼主我头晕咽喉发紧，

你们谁有胸部疼的吗都这么个疼发的能说说吗？再有大家有戒烟后出现焦虑症的吗？

我已经四十不惑了，儿子刚考上大学，由于在上海工作压力大，一段时间来焦虑，失眠，发展到提起上班就手脚发颤抖，最后只能辞掉工作，但为了替老公分担家庭负担，又不得不重新四处找工作，搞的自己越来越焦虑，现在天天感觉恐慌，生活没有色彩，心情低落到极点，天天想哭的感觉，心跳加快，没有安全感。真不知这种感觉何时结束。

这些症状我都有 整夜睡不了觉

朋友还在 吗？

我得病3年，发生症状我就靠父母，症状消失就去打游戏！突然觉得自己很废物，只能生活在家附近一出去就害怕自己出症状，以前偶尔出去可一出去那种症状就来了，我特别害怕它，老是想逃回家或者去医院！我才22岁！我自己偷悄悄的哭过，为什么这么大了还不让父母省心，连出去闯都不敢！我发作原因是一次坐车，感觉胃部不舒服麻麻的感觉，脑子里就出来一种想法“万一难受走到偏远的地方没有医院怎么办”就这样我吓坏了，赶紧下车回家了，下午还得坐车，可走到一半那胃部又开始麻了！从此就害怕坐车去外面！医院去过无数次！都没有病！我在这发病前几周抢救过一次，因为溜冰过量导致心律过快，社区医生给吃了16个救心丸，吃了更严重站都站不起来，实在不行了去医院静脉打了7支解毒的才缓解过来、那次也把我吓坏了！现在焦虑也会害怕这种症状在出来！无奈啊！我这么小就经历那么多！不过现在不怎么怕了！反正也死不了！那么难受我都过来了。现在就是害怕坐车，怕堵车！

楼主你说的很好，其实就是性格缺陷导致的。一定要看开，其实没什么大不了的

楼主写的非常好，觉得帮助很大，其实自己清楚焦虑症是怎么回事，也能接受他，但有这想法总是挥之不去，就像印在脑子里一样，难以消除，请楼主帮助！

LZ,我现在也是一个焦虑症患者，失眠，心悸，吃不下饭。。。连续一周了（以前只是偶尔），是最近老是去医院被吓的，我现在试着 面对，接受，飘然，吃了两天的药，我现在症状好一些了，但是我不知道是药物的作用还是自己坦然接受的作用，我到底该不该继续吃药？