网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跳绳吧 关注：68,239贴子：943,902

回复：新人签到，励志帖

只看楼主收藏回复

4月9日，第368天，上午和晚上牛人俯卧撑5×5×4×2=200个，老三样。
IP属地:河北来自Android客户端446楼2014-04-09 21:24
回复
    4月10日，第369天，休息一天
    IP属地:河北来自Android客户端447楼2014-04-11 19:29
    回复
      4月11日，第370天，牛人俯卧撑5*5*4=100个。
      IP属地:河北来自Android客户端448楼2014-04-11 19:30
      回复
        4月11日，第370天，哑铃卧推和飞鸟200个，30分钟
        IP属地:河北来自Android客户端449楼2014-04-11 19:31
        回复
          4月12日，第371天，快走60分钟，7.25km
          IP属地:河北来自Android客户端450楼2014-04-12 19:05
          回复
            4月12日，第371天，哑铃屈臂伸200个，30分钟。
            IP属地:河北来自Android客户端451楼2014-04-12 19:35
            回复
              怎么还不跳绳呢？
              来自Android客户端452楼2014-04-12 19:46
              收起回复
                4月12日，第371天，窄距俯卧撑50+跳跃俯卧撑50=100个。
                IP属地:河北来自Android客户端453楼2014-04-12 19:50
                回复
                  我想问楼主跳绳的时候有没有遇到过背疼，我跳了一周了，现在背特别疼，每次跳的时候总是感觉背在往下掉，拉扯的很难受
                  IP属地:北京454楼2014-04-12 20:00
                  收起回复
                    4月12日，第371天，跳绳1000个，7分30秒。
                    IP属地:河北来自Android客户端455楼2014-04-12 20:08
                    收起回复
                      加油，坚持下去，才有效果，一起努力吧！
                      IP属地:广东来自Android客户端456楼2014-04-12 21:45
                      收起回复
                        不错,要加油哦!跳了很久了,可以慢慢使一下自己体能极限
                        IP属地:上海来自手机贴吧457楼2014-04-13 13:08
                        收起回复
                          4月13日，第372天，双杠屈臂伸10×6=60个
                          IP属地:河北来自Android客户端458楼2014-04-13 19:24
                          回复
                            4月13日，第372天，快走60分钟
                            IP属地:河北来自Android客户端459楼2014-04-13 20:02
                            回复
                              4月13日，第372天，跳绳1000个，7分30秒。
                              IP属地:河北来自Android客户端460楼2014-04-13 20:23
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示