圣人不到商店里抢购鱼,却已经到河里捞上鱼来吃了。这就是后其身而身先的道理。
而很多人认为人应该拥有哪些哪些东西,而且家产置办计划表上,内容一天天呈几何级数增加。实际上这些东西未必是他真正需要的。他的青春和人生就浪费在置办这些不需要的东西中间。
还有人整天想着“补身体”。别人吃了什么,自己也要吃什么,总之就是不让肠胃消停,不让全身的系统消停。实际上一个健康人是什么也不需要“补”的。生病的人也未必需要什么都补。外物摄入,合理就好。
不要整天担心自己的身体。你不去搭理它,它反而更加健康。只要生活方式合理了,再大的病也可以痊愈。生活方式不合理,再健康的人也会垮掉。
圣人让天地恩赐给人类的生命机制在身体里合理运转,不用外物去破坏它。这就是“外其身而身存”。
而很多人认为人应该拥有哪些哪些东西,而且家产置办计划表上,内容一天天呈几何级数增加。实际上这些东西未必是他真正需要的。他的青春和人生就浪费在置办这些不需要的东西中间。
还有人整天想着“补身体”。别人吃了什么,自己也要吃什么,总之就是不让肠胃消停,不让全身的系统消停。实际上一个健康人是什么也不需要“补”的。生病的人也未必需要什么都补。外物摄入,合理就好。
不要整天担心自己的身体。你不去搭理它,它反而更加健康。只要生活方式合理了,再大的病也可以痊愈。生活方式不合理,再健康的人也会垮掉。
圣人让天地恩赐给人类的生命机制在身体里合理运转,不用外物去破坏它。这就是“外其身而身存”。