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回复:累了,睡了…

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明天就又是校运会了,如果不是因为腿伤,自己应该会参加5000m的比赛吧…昨天遇到了畅哥和博文哥,记得大一的时候,校运会上就是他们给我们安排的任务…一晃两年过去了,那时的部长们已然开始找工作了,那时的大一小孩也早已开始迷茫于未来了…


IP属地:河北来自手机贴吧95楼2012-10-19 19:41
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    文宗5000m19:09+1500m5:22,一个第三,一个第十…其实我觉得他应该可以更快的,而天大的整体实力也还是有待提高啊…希望未来的一年我可以变得更快更强,明年看我的~


    IP属地:河北来自手机贴吧96楼2012-10-20 14:34
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      运动会有好有坏,昨晚天大和隔壁的操场双双关门大吉,迷惑于前脚掌跑法想要训练却无处可去,折腾了半天却让人有种邯郸学步的感觉了…


      IP属地:河北来自手机贴吧97楼2012-10-20 14:38
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        风大人稀,白金转为了操场跑圈,25圈55:18,貌似是腿伤后第一次上万吧...10.20跑量约10km...


        IP属地:河北98楼2012-10-20 23:35
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          周日早上的校内圈拉练,11min圈速,26km2:16...晚上采购东西,被淋了个惨哈哈~10.21跑量26km...


          IP属地:河北99楼2012-10-22 07:40
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            长距离之后一天就恢复得差不多了,不错,不过5000m还是跑得挺累,23:23,看来19min的目标还是任重道远...10.22跑量5km...


            IP属地:河北100楼2012-10-22 23:02
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              训练,操场40圈,5分配速,话说枯燥的操场跑圈有了朋友们一块跑确实好多了~10.23跑量16km~


              IP属地:河北来自手机贴吧101楼2012-10-24 00:15
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                5000的中速跑,23:30…话说nike的那双鞋子真的感觉不好跑了,是心理作用还是什么…10.24跑量5km…


                IP属地:河北来自手机贴吧102楼2012-10-25 00:25
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                  偷懒的间歇训练+33min的天南圈…实力和努力终究还是不太够啊…10.25跑量10km…


                  IP属地:河北来自手机贴吧103楼2012-10-26 00:35
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                    50min的白金,希望能通过各种活动认识更多的朋友吧,虽然一写下这句话突然又想到了“越长大越孤单”...10.27跑量8.5km...


                    IP属地:河北104楼2012-10-27 23:25
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                      才发现这个贴子已然变成了跑量的记录贴,不是不好,不过总觉得也许还可以更好…就像标题是“累了,睡了”,而上午13圈校内圈2:23之后休息时回复这个真的比晚上总结来的更合适…诶,就这样吧…10.28跑量27.5km…


                      IP属地:河北来自手机贴吧105楼2012-10-29 00:03
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                        突然发现不知不觉中自己的野心越来越大,已然想接下来两个全马跑进一次330了,不过还是像周日说的那样,还是跑的轻松点好,接下来还是按照510配速准备吧,否则死的太惨了可不是件好事...508马拉松配速操场慢跑,7KM35:53,很准确,嗯,得继续加强速度的控制~10.29跑量7km...


                        IP属地:河北106楼2012-10-30 12:40
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                          最近真的跑得很多,昨天训练操场30圈58:43+跑版约15圈,身体没什么反应,但是总觉得不能这么疯下去了,今天休息休息…10.30跑量18km…


                          IP属地:河北来自手机贴吧107楼2012-10-31 19:46
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                            根据昨天的训练,估计有人带速度的话万米能跑到42min吧…11.1跑量近9.5KM…


                            IP属地:河北来自手机贴吧108楼2012-11-02 09:57
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                              必须得说现在的自己更多的就是个心无所思的奔跑者,越来越健忘,对于更多的事也越来越淡定…诶,不知是好是坏…11.2跑量近10KM…


                              IP属地:河北来自手机贴吧109楼2012-11-03 14:57
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