逼自己不吐看看如何？　要不然不得到暴食的结果（撑得难受的感觉）　很难戒的

欢迎来玩啊^^

Pure, 你有这心思和觉悟就很好了:)
要想说是取回生活的平衡，而不是为了身材。
好多了就好，很开心你心情好些，家里状况也好些。为你开心。

当然欢迎啊，我住的地方是伦敦郊区，挺鸟不生蛋的。　不过你若有兴趣到这一区玩时当然会挪时间出来：）

考试加油!! 祝你金榜题名喔:)

亲爱的miu~
谢谢你还记得小E哦呵呵，昨天刚说完自己好不少了，今天就很没有出息的小爆了一下，最近一直很忙，也很少自己在寝室所以根本脑袋里面已经没有总想着吃的事情了，但是今天不忙而且又自己在寝室，从早上到晚上一直在吃面包饼干，像着了魔似的，饭也都正常吃着来的，哎~没出息，没管住自己的嘴~
不过现在的自己还是不断在往好的方向发展，阳光多了，之前有同学说我像个祥林嫂，现在的自己已经不再那么抱怨了，不再那么得在乎体重，听别人说自己胖了也可以一笑而过，也不再纠结那一口一口吃的，想吃什么就给自己买一点，也不那么使劲控制了，也许是吃得太好了真的就很少会暴食了~
谢谢miu在我困难的时候耐心地帮助我，现在我回看以前的帖子真的觉得写下那些文字的人不是自己，以前的那个我再慢慢向我靠近了呵呵，下一步要像miu说的那样逐渐恢复
马上就要答辩了，虽然论文的创作过程无比崎岖，虽然论文质量离我当年的预期相差甚远，但是我都必须接受这样的事实了，走到这一步我也付出了努力，但世事难料，这次的我不能要求自己做到最好了。答辩之后就是我最后一届毕业晚会了呵呵，希望那时候的我还能像一朵花再次绽放在我们学校的舞台上


miu。我一个星期后要去上班了、哎、、希望我会做的好好地。。

恩恩 我尽量控制自己的心理 关注身材以外的东西 其实用心去待人更重要 我也切实的感受到 一个女人真正的魅力在于她的教养 没有外表没有身材可以 但是一定要有教养 有内涵 心灵美是最重要的 加油 用心去爱人 也用心去爱自己 嘿嘿 miu 像你一样的~~~ 生命给了我重新生长一次的机会 我会好好把握除外表以外更重要的事情...

回复498楼:pure, 最近看到你的帖子说不能去上班，能在你们家的城市上班吗

回复497楼:小e, 论文也只是一个过程，加油加油。 有时我也会这样，以为自己好转立马反覆，不过平常心看待这段好好坏坏的时期总是会过的﹏

事隔一个月零几天，我又反复了一次，就刚才，而事实是我并没有吃太多，也算是小暴一顿，但最终还是吐了，仅就一次，因为最近看了《悦食悦己》这本书，我发觉到自己都快恢复正常了，可是吧，最终还是逃不了怕胖的念头，选择了去吐，哎！算是为自己的不争气叹下气！但是这次坚持了这么久，还是挺高兴的，这么一个多月来我心灵平静和miu交流 正常饮食加上运动，体重倒还瘦了十斤，就像总所周知的，正常饮食根本就不会胖，虽然今天，犯了次错误，我选择原谅自己，好好的活，我相信我们会好的....一定会，在戒暴的路上我们不排除偶尔的复发，而我们要做的是让这暴发的频率越来越少，直至正常的面对一切，感谢miu，因为你的某一种原因，我坚持了这么久....加油！

回复503楼:给你一个大姆指 刘秦，就是这种心态，慢慢来

嗯…是的！明天是新的一天正常吃饭继续，今晚其实刚才算是大哭了，为自己的这病为命运被自己弄得如此艰辛，心理的纠结与矛盾，感觉又是自己不正常，但是很不想逃避了，就算带着自责与负罪复杂的心情，也要在明天去面对要面对的人，建立一种理性的信念努力取代我自责的信念，积极生活，相信下一次会恢复的更好～未来我们的生活也会更美好～

miu~
我的答辩顺利通过了，真的一下轻松了好多呵呵，最近一直跟同学们聚餐，抽空又回了一趟家，几乎所有人都发现我能吃了也变胖了不少呵呵，可我自己现在已然木有那么纠结吃的多少了，看到好吃的就多吃一点呵呵呵~不知道体重还要上升多久啊~怎么才能慢慢瘦下来呢，现在我是不能做到不吃了，看到吃的就忍不住了现在，然后还有点懒惰，不像以前那么爱运动了呢，这是好事还是坏事呢~