23年的贴 25年的我因为学习压力刷到了 我的情况就是爱胡思乱想而且想着今天睡几个小时呀什么的 看完豁然开朗 感谢楼主

楼主，我戒掉安眠药20来天，睡眠出现反复，主要是我的失眠是在新家发生的，回老家调理过来了，一回到新家，心理又开始害怕，怕之前的事又来一遍，心理有点恐惧，是不是心理暗示太强了，怎么调整心理

睡不着 感觉好烦 最初是在初三开始的（现在高二休学）那时候不知道为什么突然感觉心跳跳的非常快然后去医院没检查出什么 然后我爸从朋友那拿了阿普唑仑吃睡到是睡着了 之后网上各种查资料去心理科看了确诊焦虑开了抗焦虑和阿普唑仑就这样吃了半年然后好了半年但是年底又因为在学校被同学传染支原体感染复发了期间也抗拒过吃药到不得不吃（因为我爸也被我这样搞烦了）期间也崩溃过哭过 最近这段时间不知道是因为我戒药的缘故还是耐药或者其他原因每天只能睡三个小时 这几天睡的多了大概十个小说左右但感觉质量不行 然后现在又睡不着了

平淡如水130# 楼主| 发表于 2022-4-27 09:08:58 | 只看该作者
本帖最后由 平淡如水 于 2022-4-27 09:10 编辑
如意轮咒可以治失眼，抑郁，现在许多人严重失眠，黑白颠倒，晚上根本睡不着觉，有的才20刚出头，半夜晒图练健身，有的练博击或跆拳道，有的出去吃烧烤，这样折腾对身体极不利。说白了严重失眼，抑郁等精神疾病与邪崇干扰有关，天天诵如意轮可治疗，大悲神咒同样行，一切邪魅恶鬼远离，鬼神皆安，睡觉安隐，可以试试，反正我一沾枕头就着，全是深睡眠。
如意轮=如意宝轮王陀罗尼

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昨天早上慢跑，一天非常紧张忙碌，很早就睡觉了。结果12点醒了。怎么也睡不着了。在看楼主的帖子