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回复：开个贴，记录每天运动，希望能够坚持到底变成一种习惯。

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2日打卡，引体向上5，双臂曲伸40，跳绳300，杠铃卧推60*8*7，深蹲95*12*6
IP属地:重庆来自Android客户端699楼2021-08-03 00:18
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    3日打卡，引体向上10，双臂曲伸30，跳绳300，跑步5公里，哑铃弯举8组
    IP属地:重庆来自Android客户端700楼2021-08-04 00:27
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      。
      来自Android客户端701楼2021-08-04 09:49
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        4日打卡，引体向上10，双臂曲伸30，俯卧撑100，杠铃划船7组
        IP属地:重庆来自Android客户端702楼2021-08-05 08:43
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          氵
          来自Android客户端703楼2021-08-05 08:54
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            5日打卡，俯卧撑20，引体向上15，双臂曲伸40，跳绳500，杠铃卧推65*8*7，深蹲95*12*6，硬拉95*6*1
            IP属地:重庆来自Android客户端704楼2021-08-06 09:40
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              氵
              来自Android客户端705楼2021-08-06 15:27
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                生命在于运动
                来自Android客户端706楼2021-08-06 16:44
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                  6日打卡，俯卧撑100，引体向上20，双臂曲伸40，跑步5公里，哑铃弯举6组
                  IP属地:重庆来自Android客户端707楼2021-08-07 00:11
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                    8日打卡，俯卧撑20，跳绳300，杠铃卧推63*8*8，深蹲93*12*6
                    IP属地:重庆来自Android客户端708楼2021-08-08 23:49
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                      IP属地:广东709楼2021-08-09 09:30
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                        9日打卡，俯卧撑100，引体向上15，双臂曲伸30
                        IP属地:重庆来自Android客户端710楼2021-08-11 00:09
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                          10日打卡，俯卧撑100，引体向上10，双臂曲伸30，跳绳1000，杠铃卧推63*8*8，深蹲93*12*6，哑铃弯举6组
                          IP属地:重庆来自Android客户端711楼2021-08-11 00:10
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                            11日休息
                            IP属地:重庆来自Android客户端712楼2021-08-13 00:43
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                              12日打卡，俯卧撑60，引体向上10，双臂曲伸30，跳绳300，跑步5公里，哑铃弯举8组
                              IP属地:重庆来自Android客户端713楼2021-08-13 00:44
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