“我不是这具身体,也不是认知身体的我自己。”身心内的“灵”,会听得到。随着唤醒“灵性”的声音反复清洗梦境习气,“灵”就会从身心世界的“梦境”中,抽丝剥茧般,一层层、一步步地醒来。“灵”是一无所得,也一无所缺的。因此,身心中,“作与所作”的心意,皆不是“灵”。“灵”是永恒的光明,是幸福的无限。因此,身心中,“思虑恐惧”的情志,皆不是“灵”。“灵”是接纳的温暖,是宽恕的释放。因此,情感体验中,“仇恨与维护”,皆不是“灵”。“灵”是欢乐的分享,是光明的传递。因此,个人体验中,“自私与索取”,皆不是“灵”。“灵”是彻底放弃身心意识的“清净”。“灵”是离舍欲望习气究竟的“纯洁”。“灵”是接纳分别恐惧终极的“平安”。安宁中,灵默相拥。宽恕中,平安欢喜。