白云苍狗，物是人非。
时光永远是这么神奇，轰隆着，翻滚着，但却从来不会停歇哪怕一秒钟而已。
现在是己亥猪年的2月15日，2019情人节过后的第一天。二月过半，天气也便将慢慢暖起来，今天来发帖，就是想将自己筹划已久的跑步减肥计划正式提上日程。
2009年，刚上高三。18岁的年纪，172cm，104斤。喜欢一切和体育相关的东西。那时候感觉一切都是灵动轻盈的，都是充满活力的，都是有资本来肆意挥霍的。
2014年，大学毕业。23岁的年纪，172cm，125斤。还是喜欢一切和体育相关的东西。身高不变，四年的大学生涯让自己的身子壮实了不少。毕业后感觉一切都是可以冲击的，都是可以挑战的，都是可以改变的。
2019年，工作五年。28岁的年纪，172cm，150斤。依然喜欢一切和体育相关的东西。却少了当初没日没夜都想着打篮球的欲望，少了当初拿着实体键盘手机刷体育文字直播的热情，少了所有年少时想要征服世界的那些梦想。
剩下的只是日复一日的机械工作，没有激情的平淡活着，一切都是机器的，冰冷的，没有态度的……
都说成年人的生活中从来没有容易二字，除了脱发和肥胖。肥胖这件事儿，在自己身上表现可谓淋漓尽致。身高再没长过半厘米，而体重却一直飙升了几十斤。150斤的我第一次对着镜子笑出了声儿。脸比原来圆了不止一圈，双下巴出落的格外显眼，肚子上的肉是摞起来的，腿粗的很不协调。这就是我，150斤的我，自己看都觉得油腻的我。曾经少年翩翩，如今大腹便便。一白遮白丑，一胖毁所有。猪年的一头猪，loser，完完全全的loser！
28岁，小吗？确实不小！老吗？一点都老！28岁的年纪就这样任由自己猪下去吗？这个念头的出现，有些扎心自责，更有些不破不立的激情萌发。
管住嘴，迈开腿。拒绝一切饮品，只喝白水。拒绝一切夜宵行为，严格把控饮食。甩掉圆脸，甩掉肚腩，甩掉一切不合时宜的肥胖方式，锤炼自己的身体，拥抱120斤的自己，拥抱那些腹肌，那些胸肌，那些最有线条的肌肉外衣。
这个过程一定会很煎熬，很痛苦，但不逼自己一把，还不知道要胖到哪里，是时候改变自己了。二月过半，天气渐暖，大雪过后，跑步开始！锤炼塑形，2019，一定要拥抱一个更好的自己！从今天开始，每晚打卡自监，加油，加油，加油！