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田径达人

只看楼主收藏回复

本人专项短跑跳远，有什么不懂可以来问

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-01-09 17:44回复

好帅哦

2楼2015-01-09 18:11

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可以认识么

3楼2015-01-09 18:11

我15岁，没系统过，跳远无动作，跳了5.6米，还有提升空间吗？

4楼2015-01-09 18:26

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我想提升我的立定跳远，，有什么好的办法

来自Android客户端5楼2015-01-09 18:39

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你是那里的，来比下

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2015-01-09 18:41

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白菜我爱你

8楼2015-01-09 18:46

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跳远一级了吗？

IP属地:陕西

来自iPhone客户端9楼2015-01-09 18:48

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怎么提高短跑成绩？

来自Android客户端10楼2015-01-09 19:33

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起跑反应比以前迟钝了，起跑衔接加速跑不够快

来自Android客户端14楼2015-01-09 19:47

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立定三级跳如何提高呢？你有方法快点提高吗？

来自Android客户端15楼2015-01-09 20:01

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我擦，楼主啊，救命啊！我跑百米的时候韧带拉伤，休息了两个月后现在一冲刺就疼，咋办啊？还要注意几个月啊？

IP属地:河南

来自Android客户端16楼2015-01-09 20:56

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