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回复：跑步打卡贴，目标4个月后5000米跑进25分

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今天下午小雨，气温23度，湿度67%，pm2.5 74，有轻度雾霾。全程跑步轻松，出了不少汗，很舒服。
IP属地:广东来自手机贴吧227楼2015-01-06 16:57
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    今晚阴，气温11度，湿度78%，pm2.5 45。小风2级，全程跑步很轻松，速度一般。
    IP属地:广东来自手机贴吧228楼2015-01-07 21:32
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      今天下午多云，气温17度，湿度32%，pm2.5 58，风力3级。开始跑步右腿稍有感觉，活动开后良好。全程轻松加愉快。
      IP属地:广东来自手机贴吧229楼2015-01-08 17:15
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        加油
        IP属地:浙江来自iPhone客户端230楼2015-01-08 20:13
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          231楼2015-01-10 11:18
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            加油
            来自Android客户端232楼2015-01-10 14:50
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              IP属地:江苏233楼2015-01-13 10:05
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                加油~~
                ———————我在寻找一道光，深深庭院墙角上
                　　　--来自助手版贴吧客户端
                IP属地:山东来自Android客户端234楼2015-01-13 10:59
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                  今晚晴，气温12度，湿度84%，pm2.5 30。下了两天的雨终于停了，天气有点湿冷，跑步前右腿膝盖有点不舒服，好在跑步过程中感觉良好，全程正常，中速跑完，还有余力。
                  IP属地:广东来自手机贴吧235楼2015-01-13 20:39
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                    歪
                    IP属地:新疆来自Android客户端236楼2015-01-14 00:33
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                      今晚晴，气温14度，湿度67%，pm2.5 43。今晚的国足赢得漂亮，我的跑步过程也很顺利，全程感觉良好，很高兴。
                      IP属地:广东来自手机贴吧237楼2015-01-14 20:55
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                        IP属地:浙江来自Android客户端238楼2015-01-15 08:38
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                          今晚晴，气温13度，湿度63%，pm2.5 55。跑了两天后，身体有些疲惫，今晚放慢速度缓一缓，状态一般，过程中左腿有一点麻木，后来好了。
                          IP属地:广东来自手机贴吧239楼2015-01-15 19:23
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                            今天下午晴，气温19度，湿度34%，pm2.5 137。跑步全程感觉劳累出了好多汗，腿无力，最近几天上火。
                            IP属地:广东来自手机贴吧240楼2015-01-20 16:35
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                              楼主流量关了也能用？
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端241楼2015-01-20 18:04
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