如果放不下那就去以行动面对,如果不去面对你仍然是不自由的,放不下心就不可能达到自由,可以找她谈谈你内心所想或任何觉得自然的反应,不要压抑自己的行动与感受,只需要看。要看清一个结果只有去行动,不要害怕结果,因为结果并不重要,你可以看着你行动所导至的结果,无论结果是“好”是“坏”都丝毫影响不到你的本质,你所经历的一切事物只是为了了悟的过程。
本质上并没有行动者,本质上你是行动与经历的照见,当然你可以选择任何可能的行动,但那所有选择是心智的选择,即便你选择了“不行动”仍然是一个心智的选择,所以无论选择行动或不行动都是有为法,无为不会执着于选择,而是令行动当下自然发生,你只是行动之后的照见。
你可以从中看清自我所执着的真相是什么,所有执着都来自于自我的各种信念,就像执着于善其实是伪善,真正的善是不会执着一个善的。其实所有结果都是无法执着的,你一执着它就改变了,你无法保持任何结果,一切都在当下改变着,所以不必执着于结果,有的只是当下的行动与经历,之后一切都会过去,你会从中了悟,你可以经由心智选择你的行动而达成不同的结果,而本质上你就是那些行动与经验之后的照者,而不是命运的被动受害者,别人告诉你令你知道是没有用的,一定要自己去经历而从中了悟,当你看清自己所执着的信念而放下那些心智信念后才能够真正“做”到“放下”而达到“无为”,也就是心自由的开始。
