暴食吧 关注:55,400贴子:4,460,556

回复:成功远离暴食催吐、重新享受生活

只看楼主收藏回复

之前有过节食,没有减到自己想要的体重,上个月又开始纯觉,到5号一共是15天,这之间有5天吃了东西,有一次公司聚餐 回来就吐了,还有一次很饿进食太快吃多了 后来也吐了。今天晚上又吃了,一直喜欢吃面包之类的零食,不怎么喜欢吃饭了就是喜欢吃零食。减肥断断续续也有一年了,但还是没有到90斤,今天都15天了 打算坚持到这个星期天,也不敢去称体重怕失望,一失望就怕爆。 现在很烦躁体重减的越来越慢了。我现在不知道怎么办了


583楼2012-11-06 00:10
收起回复
    我现在是最怕别人说我胖了,而且还是男生。 身边的女生会说你不胖 刚刚好之类的,但是我觉得那样的人很虚伪,明明我比她们还胖 还说我不胖。


    584楼2012-11-06 00:14
    收起回复
      h谢谢


      IP属地:广东来自Android客户端585楼2012-11-11 20:10
      收起回复
        恢复正常吃饭一定会胖么'会胖多少呢''我真的很想恢复正常''''想跟正常人一样''但我又不敢跟家人说''也不想胖回以前'我现在18岁'167 90斤


        来自手机贴吧586楼2012-11-12 09:34
        收起回复
          miu,我原本定好了今年年底出国,但是最近被我妈妈发现我暴食非常严重,虽然我没有清除行为,但是光是暴食已经严重影响了我的正常生活。
          我现在基本上每天都暴,而且除了吃不想做其他任何事情,甚至我不知道除了吃我还能干什么,对什么都提不起兴趣。
          我扫街暴,我去超市买一大堆东西回家暴,每天都是这样的生活。
          以前我一直以为我妈妈不知道这些,然后前两天她跟我说了这件事,实际上她什么都知道,她非常生气,骂我是废物,说没有我这个女儿。
          我最怕的是她不让我出国了,但是如果真的出国了我也好害怕我在国外天天暴食无心学习。
          miu,我现在非常消极,帮帮我好吗?谢谢你!


          587楼2012-11-12 11:16
          收起回复
            可是现在正常吃东西好像很难消化''肚子特别涨''好像新陈代谢都不好了一样''楼主一开始恢复饮食也有这种问题么''怎么解决呀


            来自手机贴吧588楼2012-11-14 21:00
            收起回复
              昨天晚上因为和男朋友吵架闹分手,一直在等他讯息,非常焦虑!!于是叫了外卖吃的很饱的吐了,我想这次暴食是因为焦虑加悲伤引起的。这个月吐了四次,第一次吐是在15号以后,接下来三次都是情绪不稳定,随着男友的态度而恶化。感觉他就像是我的寄托了,如果相处不好我就会暴,如果相处好再无聊再不开心的时候都不会吐,以至于他能完全掌控我的心情。好像没了他就不知道自己为什么要康复了,这种感觉很糟糕,把他当成了动力,不能为自己而戒暴??幸好我在吐完以后还有这个意识要为了自己而戒暴。虽然今天吐了,但是我有种能自我控制的感觉,非常强大!我不再整天想着吃,吃多吃少也不会介意了,饿了就多吃点再适当运动一下,这种感觉非常好!我相信我一定能好起来!!!在此也非常非常感谢善良的楼主,抱一个


              来自手机贴吧589楼2012-11-19 06:26
              收起回复
                我没有催吐只是暴食!我是节食加有压力导致的!已经暴食快大半年了!体重猛长20斤 我知道应该规律三餐!可是我真心看不惯胖的自己!我现在还在节食减肥!过午不食!虽然有时候很想爆!到我一直在控制坚持!已经坚持快三周了!期间也爆过三次!但不是很多!比以前少的多!楼主你说我这样能痊愈吗?还有我很担心我得新陈代谢会不会永远都很慢?!我真的很害怕又迷茫 我刚才加你QQ 了 不知道你看没看见 谢谢啦!


                IP属地:吉林来自Android客户端590楼2012-11-25 21:18
                收起回复
                  『随心笔记』
                  因为和吧友一段聊天,让自己反思:「我有多久都只有发表知性(理论性)的文章,而没有感性的省思了?」
                  自己随口一句「也许把感性藏起来。」也许是事实... ...
                  不得不说,我最近生活有些累,没有让人忙得焦头烂额喘不过气,但一直有事隐隐波动;且一而再再而三地踩到我的脆弱点。
                  陆陆续续有做一些事让自己有抒发的空间,学习上智性、知性和感性都持续打磨抛光,故整体状况还算良好。
                  然而,在网路空间里,似乎我越来越讲究知识的探讨,感**心比例相较之下薄弱了一些。
                  也许,这是我私底下渴望心灵上的安养所呈现出的徵兆...
                  就这样吧,不求自己是完人,每一个阶段都有每一个阶段不同层次的分享。也许这阶段知性多一些是必要的,只求知性之中仍有丝丝感性、同理和淡淡的温柔。


                  591楼2012-11-27 07:10
                  收起回复
                    我大三了,从高二减肥之后开始产生补偿心理,开始暴食催吐,很痛苦,没人知道,我表面阳光正常生活,虽然朋友们都说我蛮瘦的,可是我还是会在心理波动的时候暴食,不喜欢这样的自己,暴食都成为了一种习惯,哪怕吃过饭,正常的吃还会把都吐了


                    来自iPhone客户端592楼2012-11-27 08:54
                    收起回复
                      亲爱的MIU 来看看你!听你的话我每天正常吃饭 不去量体重 现在心情也好多了 不会觉得每天只有吃才能打发时间 胃也舒服多了 我希望这种状态能一直保持下去!也希望MIU在英国一切安好!每天开开心心!


                      IP属地:吉林来自Android客户端593楼2012-11-29 17:38
                      收起回复
                        亲爱的楼楼,请你一定要回复我下,我不太懂什么是暴食症,我正在减肥中,看了很多帖子,但也不太知道暴食的具体标准是什么?是不是都会催吐?求楼主帮忙解答下


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端594楼2012-11-29 19:15
                        收起回复
                          亲爱的楼楼,请一定要回复呀~我在减肥中。但是看了好多帖子,但还不是很清楚什么是暴食症?是不是都会催吐,或者说是多少才算暴食?麻烦楼楼帮忙解答下,我害怕自己减肥结束也会这样。。。求楼主赐教


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端595楼2012-11-29 19:28
                          收起回复
                            Miu 圣诞快乐


                            来自iPhone客户端596楼2012-12-25 14:37
                            回复
                              Miu 国外暴食情况普遍吗?亲,我也要出国了,我在为之努力,我相信自己一定能够超越自己,我把你的帖子打印了,时刻勉励自己,聆听身体的感觉


                              来自iPhone客户端597楼2012-12-25 14:40
                              收起回复