miu 你好 谢谢你和一些成功治愈的人无私的分享自己的经验,你们真的给了我很大的勇气,我暴食催吐一年多了,其实差不多3、4个月的时候就意识到自己这样事病态的不正常的,但是一直没法改变,自己努力过,但是总是陷入好几天又复发的漩涡,来来回回的,自信心很受打击,真的很摧毁意志,最近开始告诉了父母和最好的朋友,我是主动的积极的想改变,但是总是好好吃饭几天,一看到体重上去了就控制不住了,我162 57kg 要是正常吃饭 胖十几斤现在的我真的接受不了,我可不可以一边正常吃饭,一边运动呢,这样体重不一下子上去,我决定心里还能平静点,但是又怕这样做,其实还是没有从心底改变观念,我很困惑,能帮帮我吗