当然,随着心理咨询事业的发展,随着人类对自身特性认识的不断提高,人们对咨询
的需求越来越强烈,咨询的范围越来越宽,咨询的对象也呈现扩大的趋势。人们对学习、
就业、日常生活中的不适应及一系列困惑感到需要咨询,于是咨询的内容也呈现出更加复
杂多样的趋势。咨询的场地不再局限于医院,而且在学校、企业、甚至监管系统也感到需
要心理的帮助。 ·
二、心理咨询的任务
我们认为,心理咨询应该而且能够为人们提供全新的人生经验和体验。对那些心理适应
属于正常范围的人来说,咨询所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会,处理各种关
系,以便更好地发挥他们的内在的潜力。而那些由于心理问题而遇到麻烦的人可以在心理咨
询师的帮助下逐渐改变与外界格格不入的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方
式。
1.建立新的人际关系
一名真正富有成效的咨询师理应有健全的心理特征,能够全心全意地关心前来咨询的
求助者,并且具有丰富的有关人类行为的知识和一套帮助别人的技巧,这就为咨询师与求
助者之间建立一种不同以往的新型人际关系创造了条件。
咨询关系是一种诚实的人际关系。咨询师总是带着一种善意的并且真诚的态度来回答
对方的问题。咨询过程也为求助者提供了真诚的机会。咨询关系是一种相互理解的人际关
系。为了达到帮助对方的目的,咨询师要想方设法去理解对方。咨询关系是鼓励人们勇敢
254· 国家职业资格培训教程.心理咨询师
地自我表现的人际关系。在与咨询师的关系中,人们可以直抒胸臆而不必承担破坏性的后
果。他们的冒险或失败都不必付出任何代价。在咨询中,他们可以做出过激的或冷淡的反
应,他们坦诚的付出不需要代价,咨询师常常用积极的态度去回应。咨询关系促成人们作
出新的反应。
咨询师对求助者做出的反应是崭新的、具有建设性的,并且促进求助者的自我理解,增进求助者的自尊、自信和独立自主精神,并有利于其潜力的发挥,求助者能够把他与咨询师的关系以及发展关系的经验,成功地应用于其他人际交往之中。
2.认识内部冲突
促使人们去进行心理咨询的大部分问题,是由于自身的人格特点和处事风格而引起的。不幸的是,人们通常认为他们的问题产生的原因远在他们自身之外。为解决这些问题,咨询师应该帮助对方认识到其自身内部的种种冲突,咨询师并不能改变他(或她)的老板、母亲、丈夫或妻子,解决问题的关键是在求助者本人身上。
咨询可以帮助人们认识到,大部分心理问题是源于自己尚未解决的内部冲突,而不是源于外界。咨询可以使人们懂得,大多数心理问题是由内部产生的,外部环境不过是一个舞台,冲突就在这个舞台上面展开。人们遇到的与周围环境之间或人与人之间的问题,正是内部冲突的外部表现和反映。咨询能为这些人提供新的经验,因为长期以来一直认为他们的问题不是环境就是他们自身某些固有的、不可改变的缺陷造成的。而通过咨询,人们往往惊奇地发现,大部分冲突是他们自己造成的,同时他们还能通过咨询学会使软弱的内心世界变得坚强起来,以便使他们的余生过得更惬意、更充实、更美满。
3.纠正错误观念
许多前来咨询的人头脑里都存有不同性质的错误观念,正是这些错误观念导致了各种心理问题的产生。求助者常确信他们十分清楚自己需要什么和在于什么,而实际上并非如此。咨询帮助人们面对那些以前认为“无法解决”的问题。咨询可以帮助人们坦诚面对沉重的许诺。咨询促使一个人不再自我欺骗。
人们总以为自己对事物的观察和理解是正确的,直到去寻求咨询时,求助者对自己的看法依然是确信无疑。咨询也许是他(她)有生以来第一次有机会审度其思想观念和理解的准确性,并从中懂得这些观念是怎样导致许多本来可以避免的困境的。咨询为这些人提供了一次机会,使他们对错误的观念进行思考,并代之以更准确的现实的观念。这时,人们获得了对自己做出有利的决定的自由。一旦咨询师帮人们认识到这一点时,他们就更有能力做出清醒的、明智的选择来加速自身的成长并在生活中获取更大的满足。
的需求越来越强烈,咨询的范围越来越宽,咨询的对象也呈现扩大的趋势。人们对学习、
就业、日常生活中的不适应及一系列困惑感到需要咨询,于是咨询的内容也呈现出更加复
杂多样的趋势。咨询的场地不再局限于医院,而且在学校、企业、甚至监管系统也感到需
要心理的帮助。 ·
二、心理咨询的任务
我们认为,心理咨询应该而且能够为人们提供全新的人生经验和体验。对那些心理适应
属于正常范围的人来说,咨询所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会,处理各种关
系,以便更好地发挥他们的内在的潜力。而那些由于心理问题而遇到麻烦的人可以在心理咨
询师的帮助下逐渐改变与外界格格不入的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方
式。
1.建立新的人际关系
一名真正富有成效的咨询师理应有健全的心理特征,能够全心全意地关心前来咨询的
求助者,并且具有丰富的有关人类行为的知识和一套帮助别人的技巧,这就为咨询师与求
助者之间建立一种不同以往的新型人际关系创造了条件。
咨询关系是一种诚实的人际关系。咨询师总是带着一种善意的并且真诚的态度来回答
对方的问题。咨询过程也为求助者提供了真诚的机会。咨询关系是一种相互理解的人际关
系。为了达到帮助对方的目的,咨询师要想方设法去理解对方。咨询关系是鼓励人们勇敢
254· 国家职业资格培训教程.心理咨询师
地自我表现的人际关系。在与咨询师的关系中,人们可以直抒胸臆而不必承担破坏性的后
果。他们的冒险或失败都不必付出任何代价。在咨询中,他们可以做出过激的或冷淡的反
应,他们坦诚的付出不需要代价,咨询师常常用积极的态度去回应。咨询关系促成人们作
出新的反应。
咨询师对求助者做出的反应是崭新的、具有建设性的,并且促进求助者的自我理解,增进求助者的自尊、自信和独立自主精神,并有利于其潜力的发挥,求助者能够把他与咨询师的关系以及发展关系的经验,成功地应用于其他人际交往之中。
2.认识内部冲突
促使人们去进行心理咨询的大部分问题,是由于自身的人格特点和处事风格而引起的。不幸的是,人们通常认为他们的问题产生的原因远在他们自身之外。为解决这些问题,咨询师应该帮助对方认识到其自身内部的种种冲突,咨询师并不能改变他(或她)的老板、母亲、丈夫或妻子,解决问题的关键是在求助者本人身上。
咨询可以帮助人们认识到,大部分心理问题是源于自己尚未解决的内部冲突,而不是源于外界。咨询可以使人们懂得,大多数心理问题是由内部产生的,外部环境不过是一个舞台,冲突就在这个舞台上面展开。人们遇到的与周围环境之间或人与人之间的问题,正是内部冲突的外部表现和反映。咨询能为这些人提供新的经验,因为长期以来一直认为他们的问题不是环境就是他们自身某些固有的、不可改变的缺陷造成的。而通过咨询,人们往往惊奇地发现,大部分冲突是他们自己造成的,同时他们还能通过咨询学会使软弱的内心世界变得坚强起来,以便使他们的余生过得更惬意、更充实、更美满。
3.纠正错误观念
许多前来咨询的人头脑里都存有不同性质的错误观念,正是这些错误观念导致了各种心理问题的产生。求助者常确信他们十分清楚自己需要什么和在于什么,而实际上并非如此。咨询帮助人们面对那些以前认为“无法解决”的问题。咨询可以帮助人们坦诚面对沉重的许诺。咨询促使一个人不再自我欺骗。
人们总以为自己对事物的观察和理解是正确的,直到去寻求咨询时,求助者对自己的看法依然是确信无疑。咨询也许是他(她)有生以来第一次有机会审度其思想观念和理解的准确性,并从中懂得这些观念是怎样导致许多本来可以避免的困境的。咨询为这些人提供了一次机会,使他们对错误的观念进行思考,并代之以更准确的现实的观念。这时,人们获得了对自己做出有利的决定的自由。一旦咨询师帮人们认识到这一点时,他们就更有能力做出清醒的、明智的选择来加速自身的成长并在生活中获取更大的满足。