一年当中，最关键的时候来了

一个慢性bing的发生不是一个简单的过程，它是身体修复失败的外在表现。当身体的某一处损伤后，身体就开始修复，而慢性bing的发生过程就是不断地进行损伤修复。修复再损伤、再损伤再修复的往复过程，通俗地讲就是身体的某个地方需要修复，在修复过程中又不断的施加压力造成损伤，这个过程不断地重复进行 ， 在这一过程中，身体会从全身各处调动一切可调动的营养能量到受损伤的部位进行修复。我们的身体很有意思，最会干的就是拆东墙补

一只又渴又累的狐狸在寻找食物的过程中来到一个葡萄架下，对上面的葡萄垂涎三尺，它很想吃到这些葡萄，可是自己却又无法采摘得到。就在失望之际，狐狸笑了笑，自言到：现在的葡萄还没有成熟，是酸溜溜的，于是便高兴的离开了。事实上，狐狸的肚子一直在咕咕咕的叫个不停，但是它一句自我安慰的话，让它摆脱了当时的沮丧，变得快乐起来。 古时候，一位进京赶考的书生，考前在客栈住的时候，连续三晚做了三个不同的梦，第一个梦是自

牛皮癣（银屑病）是一种十分顽固、难以彻底根治的慢性 症性皮肤病。这个病虽然不致命，但对于国内数百万患者来说，它那迁延不愈的病程和令人侧目的病状，往往给患者造成巨大的心理阴影，严重影响患者的生活、学习、工作以及人际交往。 从中医辩证的角度来看，牛皮癣是人体内的“湿毒”经皮肤排出时堵塞毛孔，进而破坏皮肤组织所形成的皮损。因此，湿毒过多即是引发牛皮癣的根源。

我们涵盖了现代医学、中医学、营养学以及病友等多种认知与学识，对牛皮癣深入研究已有多年，现在将相关内容分享给广大皮友，是希望让大家更清楚的认识自己、更科学的认识牛皮癣、更有效的减少牛皮癣复发。

本人染发经历以及经验 有白发多年很是困扰，但是头上没有皮损症状，所以每年都会染几次头发，但是又对染发剂过敏，只要有一丁点的染发剂沾染到皮肤上，皮肤就会出现红、痒、起疙瘩的，无奈每次去染发都会和理发师沟通，发根留一点距离，不要沾染到头皮，这样可以减少对过敏的反应，如果理发师不小心弄到头皮某一个部位，那个地方就会又红又痒，手能摸到起的疙瘩，基本上24小时左右会消退，多次染发，别的方面没什么明显的敏感反应。

推腹法： 顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹。虽然简单，但是我还要苦口婆心，反复强调，这可是最好的健身法。千万不要因其简单而忽略，那样您真是把天上掉下的馅饼当牛粪了。告诉您一个书上没有的秘密，那就是一切慢性疾患，都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。由此，我们可以得到这样一个好处：当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在、如

练跪膝法除了能减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰疼、脱发外，还能让身心有很多意想不到的收获。 人为什么会膝盖痛？ 膝盖为什么会磨损？ 积液和水肿是怎么来的？ 平白无故怎么会出现这些东西？ 膝盖是一个关节，就是一个轴，需要润滑油，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油

舌尖红： 心 火，夏主心，因此夏天心火会旺！如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。心主舌，因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮。解决方法：喝莲子心茶，按揉大陵穴降心火。 舌两侧红： 肝 火，有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄

人为什么会得病 所有的疾病，只有当病因明确时，才能对症寻找解决之道。每个人的身体状况都不相同，同病不同因，或同因不同病，所提供的解决方案也就各不相同。 欧洲巴德维诊疗中心的研究表明：目前世界上最常见的、包括癌症在内的慢性病的病因，主要有以下三大因素。 一、病菌/真菌感染 罗耶·莱夫博士和胡尔达·克拉克博士认为，疾病包括癌症的发生，很多是由于病毒和真菌进入了我们的细胞。 罗伯特·贝克博士是一位微生物学家，他认

申请人：悠悠💝 申请感言：百度贴吧领导：我是牛皮癣食疗吧的忠实粉丝，现申请该吧的吧主。我誓将严格遵守《百度贴吧吧主制度》各项规定，做好吧主的本职工作，遵守国家法律法规，正确引导广大吧友，为网络空间注入正能量。谢谢！

健康小知识 很多人都不知道手麻是什么原因： 麻：表明气能过来，而血过不来。 木：麻的厉害了，就是木，是血和气都过不来。 酸：表明经络是通的，但是气血不足。 胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。 痛：单纯性的痛，则是因为有血瘀。 痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒，但与全身发痒不同。

寒凉性水果包括：火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、柿子、椰子水、桑椹等。 温性或热性水果 凡适用于寒性体质和病症的水果，就属于温性或热性水果。太多数的温热性水果，比如荔枝、榴莲等，吃多了容易上火，准妈妈要少吃。此外荔枝中还含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不宜多吃温热性

经核实吧主20101203悠悠 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 牛皮癣食疗吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

一起可以讨论复发的情况， 我半年多了渐渐的好起来了。

关于银屑病的 那些事儿<一>

一直坚持每年都体检的人突然被确诊为肝癌晚期，实在让人难以接受。 为什么明明已经是肝癌了，刚体检不久的检查单却显示肝功能正常呢?

谁用过卡波三淳，有没有激素，效果如何？

牛皮癣患者到底该不该严格忌口

亲爱的牛皮癣食疗吧的吧友们：大家好！ “20101203悠悠”为本吧吧主候选人得票最多者，共计1张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准@20101203悠悠，为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.baidu.com/pmc/reportBazhu

泡脚的注意事项，知道了让你事半功倍

药疗，食疗，养生的区别

为什么需要选择食疗

什么是药食同源，很多人不知道药食同源的概意，是药怎么又说是食物呢，请看下段详解

心态影响事态发展

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有没有开塔吊的皮友

牛皮癣烦死了，有唐山的么？

又要复发了怎么办？

#发起一个话题# 大家都讲一讲自己是什么时候得的病。多久了 我先来哈~我22岁的时候得的，中间复发过几次。一直乐观面对！！

朋友妈妈生病严重，水米难进，看了心酸。想想阿姨辛辛苦苦一辈子，到了该享受的时候了，确又要忍受如此巨大的痛苦。 生存不易，唯有健康~~ 想我也是一个牛皮癣患者，去年最严重时，满身密布，就觉得不能忍受了，幸亏遇到了病友大致，用他自己研究的食疗方法帮我调理身体五脏，半年多的时间，就恢复的差不多了，使我免受了医疗之苦，谢谢大致！ 想想人的一生不幸的事情太多，一个小小的牛皮癣又算的了什么？至少没有直接的生命危险，

本人大四，得了这个病，现在一边工作一边治病，觉得挺孤独的，有没有年龄相仿的小伙伴，交个朋友，彼此陪伴

昨天确诊为牛皮癣，准备自己调理，能否告知具体食疗的方法

水，经，验