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回复：【日记】241031|2024年努力减肥，去瘦子的世界看看！

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姐姐掉的真多哇！我的掉秤福利期结束了，77.1kg，只瘦了0.4斤了。不过债是还完了哈哈，不过这个月目前总成绩才瘦了3斤多，最后这几天还能再瘦5斤吗。
IP属地:广东来自iPhone客户端112楼2024-11-22 07:46
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    早 一杯咖啡 100克饭团
    IP属地:江苏来自iPhone客户端113楼2024-11-22 08:54
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      2025-06-01 01:46:48
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      本月目标是135斤，目前还差1.7斤，又到周末了，如果能控制住下周一就差不多达标了，我就要去商场买那条大鱼了，加油，奥利给！
      IP属地:江苏来自iPhone客户端114楼2024-11-22 10:27
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        早上同事分享了一个百香果和两个金桔，泡了一杯果饮，干杯！
        IP属地:江苏115楼2024-11-22 10:36
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          中 拆骨肉 炒花菜金针菇 一拳杂豆米饭（有黑豆绿豆红豆）
          晚 烫金针菇 拆骨肉 一段山药
          IP属地:江苏116楼2024-11-22 14:39
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            11.23 今日体重136.1斤（感觉身形瘦了）
            IP属地:江苏来自iPhone客户端117楼2024-11-23 07:33
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              早 一杯黑咖啡 奈雪的茶家的面包尝尝鲜
              IP属地:江苏来自iPhone客户端118楼2024-11-23 07:44
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                户外慢跑2.5公里
                IP属地:江苏来自iPhone客户端119楼2024-11-23 09:19
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                  2025-06-01 01:40:48
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                  中 最长肉的火锅来了
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端121楼2024-11-23 11:51
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                    晚 一点拆骨肉 一个萝卜（今天怕中午吃多了，晚上没敢吃主食）
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端122楼2024-11-23 19:39
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                      11.24 今日体重136.2斤（涨了0.1，还好还好）
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端123楼2024-11-24 06:35
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                        早 一个苹果（因为中午要出去吃饭，所以早上就啃个苹果补充能量）
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端124楼2024-11-24 08:20
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                          11.25 今日体重137.7斤（倒计时5天）
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                          IP属地:江苏来自iPhone客户端125楼2024-11-25 09:05
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                            中 鸡蛋炒白菜 鸡胸肉 一拳杂豆米饭
                            IP属地:江苏126楼2024-11-25 14:31
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                              2025-06-01 01:34:48
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                              晚 鸡蛋炒白菜 半拳杂豆米饭（16：30前吃完）
                              IP属地:江苏127楼2024-11-25 16:53
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