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回复：站桩记录贴

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中午站桩55分钟，傻站着。无极桩。
IP属地:江苏246楼2025-04-03 14:58
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    晚站桩60分钟，无极桩。前半段右脚跟感觉正常，后来发硬，后又正常（前面气弱，后来气盛），然后浑身通畅。应该是气通了，才能有通畅感。
    IP属地:江苏来自Android客户端247楼2025-04-06 19:52
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      中午站桩60分钟，无极式。
      IP属地:江苏248楼2025-04-07 17:28
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        中午站桩60分钟，脚踏蚂蚁，臀坐高凳。
        IP属地:江苏来自Android客户端249楼2025-04-09 18:54
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          中午站桩50分钟，气血周身流畅，汹涌澎湃。
          IP属地:江苏250楼2025-04-10 14:35
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            晚站桩60分钟，昨天没站桩，感觉状态后退了！功夫真是不进则退。
            IP属地:江苏来自Android客户端251楼2025-04-12 18:16
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              晚站桩60分钟，无极桩。
              IP属地:江苏来自Android客户端252楼2025-04-13 18:35
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                中午站桩60分钟，先是脚底生根，后来脚底通畅，舒适。此时心乃清静，然后才清净。
                IP属地:江苏来自Android客户端253楼2025-04-14 20:26
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                  佩服
                  IP属地:山东来自Android客户端254楼2025-04-14 20:50
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                    中午站桩60分钟。无极式
                    IP属地:江苏来自Android客户端255楼2025-04-15 14:41
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                      中午站桩60分钟，无极式。
                      IP属地:江苏来自Android客户端256楼2025-04-17 19:03
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                        中午站桩55分钟。40分钟以后气通至脚底，气通心才静，时间方长久。
                        IP属地:江苏来自Android客户端257楼2025-04-18 19:01
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