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回复：我有三个月完全没有睡过了。

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3个月完全没睡过太夸张了吧
IP属地:湖北来自Android客户端39楼2024-07-15 10:18
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    还差4人成团《拯救失眠训练营》——CBTI非药物首选方案
    https://link.asleephealth.com/20
    有没有需要的，一起拼个课学习学习[表情]
    IP属地:北京40楼2024-07-15 11:14
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      我通过线上CBTI 训练已经彻底告别失眠了，也成功戒药了，有需要的可以私聊我
      IP属地:北京来自iPhone客户端41楼2024-07-15 16:59
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        我最近也有点失眠，以前从未有过，我该怎么办
        IP属地:江苏来自Android客户端42楼2024-07-15 18:03
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          睡不着，确实痛苦，不过无所谓了，躺着不动，也算休息
          IP属地:天津来自Android客户端43楼2024-07-15 19:35
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            你这样下一步就不好了，我十年重度失眠患者，前女友送的他们老家的药枕，像我这样的重度的枕了一个多星期，40多分钟就能睡着了，现在精神状态好的不得了
            IP属地:江苏44楼2024-07-17 15:05
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              从19年起就失眠了，身体有淤堵的地方，但也是治不了，气血两虚，引起失眠。
              IP属地:辽宁来自Android客户端45楼2024-07-17 17:42
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                睡眠符，放枕头下就能睡着了
                IP属地:北京来自Android客户端46楼2024-07-17 21:07
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                  三个月完全没睡过？我就只在一个群里听人说过一个月没睡的 三个月没睡身体会发生什么？
                  IP属地:广东来自Android客户端47楼2024-07-18 00:39
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                    我也是超过三个月甚至更久的时间没睡了，也不知道自己何时会死
                    IP属地:福建来自iPhone客户端48楼2024-07-18 19:28
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                      中药五味子颗粒试试，睡前两包，大脑亢奋是肝阳上亢引起的
                      IP属地:福建来自Android客户端49楼2024-07-19 08:45
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                        3个月完全没睡? 可能是你潜意识觉得没睡，其实做个梦也算睡着的 没关系会好的。看看我的帖子
                        IP属地:上海来自Android客户端51楼2024-07-21 08:24
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                          能治
                          IP属地:北京来自Android客户端52楼2024-07-21 12:25
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                            神经衰落了 吃益脑片
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端53楼2024-07-21 13:26
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                              眠尔康牌褪黑素胶囊
                              IP属地:上海来自Android客户端54楼2024-07-22 11:54
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