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失眠吧 关注：239,366贴子：2,852,629

回复：我有三个月完全没有睡过了。

只看楼主收藏回复

不可能，3天不睡觉人就死了。
IP属地:广西来自Android客户端134楼2024-08-30 01:11
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    我前几年也这样，去年好了
    IP属地:广东来自iPhone客户端135楼2024-08-30 12:33
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      曾经加起来差不多快一两年吧，每天晚上怕失眠，怕睡觉，每天睡一两个小时，甚至不睡，但我也没吃任何失眠药物，靠自己的毅力调整过来，所以放宽心，只要是不是器官性病变，失眠都是心理在作祟，慢慢调整心理就会好起来
      IP属地:河南136楼2024-08-30 15:24
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        失眠复发四天了，一天才睡一二个小时
        IP属地:广东来自Android客户端139楼2024-09-02 07:27
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          朋友，不要灰心，时间会治愈一切，慢慢来，不要着急，坚持，保持好的心态，我也失眠严重，我们一起共勉
          IP属地:湖南140楼2024-09-02 16:04
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            IP属地:江苏来自Android客户端141楼2024-09-02 17:57
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              IP属地:江苏来自Android客户端142楼2024-09-02 17:57
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                IP属地:江苏来自Android客户端143楼2024-09-02 17:57
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                  IP属地:江苏来自Android客户端144楼2024-09-02 17:57
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                    重复默念(永恒的爱),
                    失眠就会睡好
                    IP属地:中国台湾145楼2024-09-02 18:54
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                      吃点药
                      IP属地:湖南来自Android客户端146楼2024-09-02 21:48
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                        我也和楼主一样啊
                        IP属地:广东来自Android客户端148楼2024-09-03 22:36
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                          楼主什么原因失眠，焦虑导致的嘛，失眠过头，即使不焦虑也难好，恢复的可慢了，不吃药坚持不住呀
                          IP属地:江苏来自Android客户端149楼2024-09-04 09:38
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                            我告诉你有个中医治疗失眠很全面，按照病因及症状下药，失眠分10种类型，用药也不一样。
                            IP属地:广东来自Android客户端152楼2024-09-06 09:59
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                              可以尝试从事体力劳动，会有效果，比如去做快递分拣
                              IP属地:山东来自Android客户端153楼2024-09-07 14:30
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